健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

为什么晚上做完瑜伽后睡觉还会做恶梦?




跟瑜伽无关,应该是你平时压力问题或者神经问题,通过正确的瑜伽练习是可以缓解的。练习的过程中会出现排毒,皮肤问题,神经调整等等都正常。通过一段系统的练习,自然会达到平衡状态。这不是大问题,慢慢就好起来了。




太紧张或许太累了,身体承受不了,适当做点瑜伽就好了,




估计那瑜珈老师吓到你了




睡觉做噩梦是睡姿的问题……别压器官睡,就不会做噩梦……




梦由心生,心有所想,夜有所梦,跟其他的关系不是很大,朋友




我比较同意压到器官的说法,我那天被吓醒了,发现就是手压到心脏了。。。



心里有...

“为什么晚上做完瑜伽后睡觉还会做恶梦?” 的相关文章

请问23岁还能增高吗



这个年龄想正常长高有点不现实了,不过采取某些措施还是可以增高的,像你说的增高瑜伽对你增高就不一定有用了,增高药也不能随便乱服用,建议你到正规的增高医院做全面的检查,这样才能知道怎么才能让你再长高些,我朋友去过郑州的华柱医院增高科,也是刚去了一个月,只听说那的人挺多的, 你可以去咨询一下


到了这样年龄基本上是不会再长高啦!

白癜风患者可以练瑜伽吗?有没有什么需要注意的说一下



山东省红十字会介入医院专家介绍说,瑜伽的修炼不论是从身体上还是精神上对于白癜风患者都有一定的好处,但是白癜风患者修练瑜伽要注意正确的方式方法。
专家介绍说,清晨和早饭之前是白癜风患者瑜伽锻炼的最佳时间,当然傍晚或其他时间也可练习,但练习时患者要保证空腹或已经完全消化完。不同时间还要练习不同的内容,例如早晨多练习体位法,中午多练习庞达,晚上多练习冥想等。白癜风患者练习瑜伽时,要确保身体保持正常和安静状态,另外在练习瑜伽时,绝不能超出身体的能力。白癜风患者练习瑜伽时要选择安静,清洁,空气新鲜的地方,尽量选择露天的自然地,在房间...

霎哈嘉瑜伽全国交流会在哪里举办?



1、霎哈嘉瑜伽的交流活动有四个层次,分别是国际交流、全国交流、区域交流和地方交流。
2、第十四届全国交流会在五一节期间已经在武汉市举办。而第十五届霎哈嘉瑜伽全国交流会已经订在国庆节期间在南京市举办。与会者资格是坚持练习霎哈嘉瑜伽一年左右的爱好者。
3、而最近的一次区域交流会是在西安举办(6月14日至16日端午节期间),区域交流对与会资格基本没有限制,即使是没有练习的爱好者也能参加。
 
 



我刚帮你搜了下,这好象是个冷门
不过好象...

安环后多久可以练瑜伽



安环三个月内不宜做激烈运动.


你好:建议下次月经干净后再去练吧

问:省立医院对面的希佤瑜伽会所有没有上户外瑜伽课啊?



有的。去年9月18号有去过一次的


订拜


答:福州希佤瑜伽会所现在开设两种课程:初级学员班和职业教练培训班。你可以打电话问的。
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。