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低血压该吃什么!




你这种情况就是低血压啦,还很严重!这种病患者常有头晕/头痛/易疲劳/手足不温/脉搏缓慢等症状。特别是人的体位改变,突然起立时,时常发生眼前发黑/头晕欲倒的症状。人体一旦发生低血压,要积极改善症状,防止此症长期存在和持续性加重。 首先要加强营养。营养不足时,血压会更低。经常吃些蚌肉/黑芝麻/山药/大枣/白扁豆/大麦/百合/桂圆肉/驴和鸭肉/莲子米/蜂蜜/黄鳝/狗肉等。 其次要积极治疗原发病。风湿性心脏病/慢性肾上腺皮质功能减退症/慢性消耗性疾病,都可能出现低血压,治疗这些原发疾病,可改善低血压症状。 第三要略多食盐:体内盐份可增加提高血容量,从而提高血压。 第四要常吃生姜。生姜含有挥发油,能刺激胃液分泌,兴奋肠管,促进消化,有健胃作用,有可靠的升高血压的作用。 第五要充分休息。休息不好/睡眠不足血压会更低。防止过劳。 第六要少吃降压食品。降压食物有:芹菜/冬瓜/赤小豆/山楂/萝卜/苦瓜/大蒜/黄花菜/绿豆/海带/洋葱/向日蔡花籽等。 第七要经常用热水洗澡。热水洗澡可加速血液循环,减...

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睡眠不足会经常头晕吗



大脑供血不足..太过激动..气愤什么的..长期压力大且睡眠不足的话很可能造成晕倒睡眠不足危害大 随着人们生活节奏普遍加快,睡眠不足已成为当今都市人的普遍现象,专家提醒,睡眠不足对健康的危害甚大,切莫等亲视之。睡眠不足的危害主要体现在以下几方面: 1.影响大脑的创造性思维 曾有科研人员把24名大学生分成两组,先让他们进行测验,结果两组测验成绩一样。然后,让一组学生一夜不睡眠,另一组正常睡眠,再进行测验。结果没有睡眠组学生的测验成绩大大低于正常睡眠组学生的成绩。由此,科研人员认为,人的大脑要思维清晰、反应灵敏,必须要有充足的睡...

头晕可以吃些什么东西?(不要说桂圆红枣之类的,最好有一定的做法)



材料: 一、乌骨鸡一只、何首乌四钱、熟地四钱、当归三钱、山药半两、黄耆一两、枸杞子二钱。 二、老姜六片、盐一小匙、不织布袋一个。 药材包: 将材料一装入不织布袋内,成为药材包备用。 做法: 一、鸡肉切块,放入热水中川氽烫后,捞出备用。 二、锅内烧煮开水,水滚之后,放入鸡块、药材包、老姜及少许盐(也可以不可以不加盐)。 三、鸡与药料在水中,俟再度煑滚后,改用小火,再炖煮约一小时即可。 注解: 必须等水煮滚后,再放入鸡块煮;如此,鸡肉的口感有些有咬劲。 选取乌骨鸡的舌头黑色,脚趾五爪者为佳。 功效:这个药膳汤方有养血补气,健脾...

请教,感冒后身体无力,头晕脑胀咋样缓解?



感冒的治疗一般视具体类型来具体选择药物,风寒的选择感冒清热颗粒或风寒感冒颗粒,风热的可选择银翘解毒丸或风热感冒颗粒。 到爱医网网站查看回答详情>>


内科


吃药睡觉。


签道


喝点绿豆汤,出出汗睡一觉就没事了

偶的眼睛啊~~~救命啊~~怎么办~~~~~~



长时间盯着电脑看,眼睛容易疲劳,除经常闭眼休息和做做眼睛保健操外,还需选择合适的眼霜随时使用,保护好双眼。 以下食疗验方不妨一试: 1、将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷却后捣如泥。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸的牛奶1杯后加入蜂蜜一匙。早餐后服食。 能增强眼内肌力,加强调节功能,改善眼疲劳的症状。 2、取枸杞子、桑葚子、山药各10克,红枣10个。将上述四种药物水煎两次(分头、二汁)。服用时,头、二汁要相隔3~4小时服。 视力疲劳者如能较长时间服用,既能消除眼疲劳,又能增强体质。 假使你已...

突然感觉到头晕,怎么回事



血压低或者气血虚弱,建议看中医调理。


贫血


金卡的钱眼
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