经常口干舌燥，喝水不管用。尤其实早上起床，不吃早餐，就会特别严重

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性寒凉，不要喝了

天气干燥 解决的方法可以多吃水果和蔬菜 在房间里养些植物 如果还是感觉口干舌燥可以在卧室放一盆水 这样靠水蒸汽可以缓解


喝一杯淡盐水。


室内干燥，多吃水果蔬菜，房间里放个加湿器加湿


多喝水啊，保持湿润！疗效显著！


喝点绿豆汤

常见食物寒热属性分类 1、水果类 寒凉性:西瓜、杨桃、奇异果、香瓜、柚子、李子、梨子、草莓、葡萄柚、蕃茄、樱桃、凤梨、椰子、柠檬。 平和性:枇杷、梅、柿子、香蕉、葡萄、苹果、甘蔗、释迦、加州李、菠萝蜜、无花果、木瓜、枣子、蕃石榴、柳橙、杏仁。 温热性:龙眼、桃子、芒果、橄榄、金枣、榴连、桑椹。 2、蔬菜类 寒凉性:芦荟、萝卜、莲藕、茭白荀、海带、紫菜、苦瓜、竹笋、豆腐、丝瓜、莴苣、菠菜、白菜、冬瓜、苋菜、茄子、芥菜、芹菜、芥蓝菜、黄瓜、空心菜、油菜、包心白菜、荸荠、豆薯、甘薯叶、黄豆芽、匏子、枸杞叶、落葵、绿豆、薏苡仁。 ...

个人的一点经历也许会对你有帮助，在大概2-3年以前把我和你一样的毛病。早公司刚去当学徒那是工资不到800块，我这个人呢天生就是有自大有狂的那种人，虽然这不是什么#习惯但我发现没个习惯你还不行，这么说把把什么人都不放在眼里，什么事情都追求完美做事没办法那时假的，只要你做事够好，你的职位就越高，件的领导就越大，见者见者你就不害怕了。其实他们也就那样了，就是官大点而已没别的。遇到紧急的是这点我的观点是你经历的还太少，修生养性，自然就好了。个人送句话给你：“男人肩上扛着的是责任”。


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