怎么解决失眠问题,别跟我提安眠药!吃了头昏!
人为什么会失眠呢?当下社会中,造成失眠的第一条原因就是心肾不交。如果人的心火上炎,肾水下行,就形成了一个心肾分离的象,心肾分离就会造成人到晚上想睡睡不着,白天又特别疲倦,两腿发沉。心肾不交造成的失眠较难治疗。过去,几剂酸枣仁汤,再或温胆汤就能治好,但现在还用这些药已经没有明显效果。因为现在人的生活比古代复杂得多,很多人的失眠都与长期熬夜有关。每天晚上11点到凌晨1点,是胆经该睡的时候,而人老不在此时间睡觉,就会慢慢地出现心肾不交的状况,导致失眠。第二条是血不足。血不足也会造成失眠。中医里有一种说法,叫做中焦受气,中焦就是我们的脾胃。人的血从何而来?实际上血是从胃来的,人体是通过胃消化食物,把食物的精华转变成血。血是一种能量,代表着一种动能,输布四方,供人体所需。我们老百姓常提到补血的问题,懂得中医医理的话,就知道了血是从胃而来,所以乱吃很多所谓补血的补品未必有多大的用处,最好的方式就是好好吃饭。胃主血,所以胃虚就会造成血不足,要想补血就要养护好我们的胃经。血不足,不能有效的上输于脑的话,脑部就会因缺血而导致失眠。第...
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经常头昏,偶尔头痛,急需帮助啊!!
一般来说年轻人血压高多是受到原发病或是遗传因素的影响,但发病率不高,你的这种头昏和头痛的症状和你的作息时间关系较大,还有你的专业可能会使你的颈椎得不到好的休息,所以会发生颈椎病的可能也蛮高的,颈椎病也可有头痛和头昏的症状,你应该尽可能地调整你的作息时间和工作强度,年轻的体格是资本,资本早早就挥霍掉,老来没得混,得不尝失啊!
是睡眠不足啦。
血压低.心率低.头昏.无力
低血压患者日常生活-- 1.晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状。 2.要多多锻炼身体,增强体质。平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,保证足够的睡眠、规律正常的生活。 3.早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降,起立时不能突然,要转身缓缓而起,肢体屈伸动作不要过猛过快,洗澡水温度不宜过热、过冷,因为热可使血管扩张而降低血压,冷会刺激血管而增高血压。 4.不要在闷热或缺氧的环境中站立过久,以减少发病。低血压患者轻者如无任何症状,无需药物治疗。重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状,提高生活质量,防止...
抽烟为什么会头昏.?
吸烟会减低循环脑部之氧气及血液,引致脑部血管出血及闭塞,使血液比较容易凝结。头部供血不足当然是晕晕的了。 研究发现,吸烟会使血液中的血小板粘性增加,这使血液更容易凝固,从而容易在冠状动脉中形成血栓。同时,吸烟还会使血液中低密度胆固醇增加,这使脂肪物质容易在血管内沉积而形成冠状动脉粥样硬化。如果冠状动脉发生硬化,其内腔便会变细,一旦血液在里面凝固动脉便被塞住,这时氧气便不能被送到该部分的心脏肌肉中去,而心肌细胞便会因缺氧而衰竭死亡,这便是心肌梗死。吸烟令血管收缩,减慢血液及氧份循环,会令手脚血液流通完全受阻,所以身子也会软软...
长时间呆在电脑前会头昏吗?
常时间呆在电脑前对人体的危害有多大?你知道吗?>>
电脑是现代社会必不可少的办公用具,特别是年轻人,上班时用的是电脑,下班后上网看的还是电脑,其实电脑对人体有着不少的危害,如果在使用中采取一些小方法,就可以有效减少电脑的危害。 越来越多的证据表明,电脑可以对人体健康造成危害。但是正确的使用可以减少这种危害。一般表现在以下几个方面。 微波危害:保持距离 电脑的低能量X射线和低频电磁辐射,可引起人的中枢神经失调。英国一项研究证实,电脑屏幕发出的低频辐射与磁场,会导致7~19种病症,包括流鼻涕、眼睛痒、颈背痛、短暂失...
成都那个医院医疗中耳炎这些病比较好的?而且价钱合适不贵?
我的中耳炎是用偏方好的,没用几百块钱,很不错,我在淘宝网买的聪聪滴耳油,不行你也试试,在医院不好好
川医