健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怎么解决失眠问题,别跟我提安眠药!吃了头昏!



人为什么会失眠呢?当下社会中,造成失眠的第一条原因就是心肾不交。如果人的心火上炎,肾水下行,就形成了一个心肾分离的象,心肾分离就会造成人到晚上想睡睡不着,白天又特别疲倦,两腿发沉。心肾不交造成的失眠较难治疗。过去,几剂酸枣仁汤,再或温胆汤就能治好,但现在还用这些药已经没有明显效果。因为现在人的生活比古代复杂得多,很多人的失眠都与长期熬夜有关。每天晚上11点到凌晨1点,是胆经该睡的时候,而人老不在此时间睡觉,就会慢慢地出现心肾不交的状况,导致失眠。第二条是血不足。血不足也会造成失眠。中医里有一种说法,叫做中焦受气,中焦就是我们的脾胃。人的血从何而来?实际上血是从胃来的,人体是通过胃消化食物,把食物的精华转变成血。血是一种能量,代表着一种动能,输布四方,供人体所需。我们老百姓常提到补血的问题,懂得中医医理的话,就知道了血是从胃而来,所以乱吃很多所谓补血的补品未必有多大的用处,最好的方式就是好好吃饭。胃主血,所以胃虚就会造成血不足,要想补血就要养护好我们的胃经。血不足,不能有效的上输于脑的话,脑部就会因缺血而导致失眠。第...

“怎么解决失眠问题,别跟我提安眠药!吃了头昏!” 的相关文章

治疗头昏耳鸣有啥好办法



建议去医院看看医生,听从医生的建议做做相关的检查。 个人认为还是和肾脏的损伤有关,可能是手术后遗问题(西医的手术,在中医看来,必定是会耗伤元气阴血的,手术作用于肾,术后的肾阴虚应是情理之中的事) 头晕耳鸣在中医的虚证来说,首先想到的就应该是肾阴虚,肾阴虚常伴有记忆力下降、失眠、多梦等症状。肾阴虚会使心火不制(在中医看来:肾属水,心属火,肾水不足会使心火无所制,从而出现心烦、失眠)。 长期的肾阴虚也会导致肾气虚衰和肾阳虚,会有头晕乏力、抗寒能力弱等症状。 中医对人体能做到整体调节,你的这种情况,我个人觉得选择中医调理是很不错...

头痛头昏是什么原因导致的?



头痛( headache )是人类最常有的病徵之一,根据英国统计数字显示有85%人口在一年之内最少会遇上一次头痛,亦有38%成年人将会在两个星期之内遭受到头痛困扰。由此看到头痛这个病徵是多麼常见。幸好大多数头痛并非因为身体有什麼严重毛病所引致,亦通常并非头颅裏( intracranial )的组织有病变所引起。但是头痛成因却十分之多,绝对需要专业医疗人员的帮助才能准确地找得出来。 治疗方法: 服用适量的阿司匹林 对于一个月发生一、二次的紧张性头痛,阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。但过度使用这类药物,将引起更多疼痛。\...

喷嚏不断,头昏感觉慢性鼻炎要变更严重了。谁有治疗慢性鼻炎的偏方?福州地区的朋友们,治疗慢性鼻炎的偏方?



谁有治疗慢性鼻炎的偏方?

其一,用大蒜和醋一起浸泡,一个月左右,即腊八蒜。浸泡完用小瓶子装起来,白天有空没空拿出来嗅嗅,长期以往,慢性鼻炎有救矣! 
其二,早晨用凉自来水吸入鼻腔,注意别呛着,吸到适当位置,保持住。每天坚持,每次吸个四五回,借刷牙的时间就可以,也不浪费时间。

我的一个亲戚也是慢性鼻炎,几年了。看了好多大夫都不行。花了很多冤枉钱。
后来听别人介绍去福州台江医院耳鼻喉科,在那治好了,花钱还不多。在福州台江区,你可以登录他们网站在线咨询下。

不满20岁 频发头昏视物旋转胸闷恶心干呕 是不是颈椎有问题?



你就是上网上多了。。。 引发颈椎 脊椎 等的压迫 可能还包含一定的睡眠不足。。 建议减少上网时间。。还有就是打游戏不要太过凶猛。。 另外保证睡眠质量,尤其是枕头 合适的枕头对颈椎平日的压力哟很大的舒缓作用。 另外一点作为上网的过来人。。 强烈建议你逐渐脱离网络,当然也要避免大量使用手机。。 不然25岁左右你现在的这些初现端倪的毛病就会变成病根了。。 身体是本钱。。。


对头 就是上网时间太长了 再过些日子你还会发现开始大量掉头发

...

请问先看糖尿病还是白内障手术?现需配合中药吗?



老年人的糖尿病多数为2型糖尿病,该型糖尿病发病比较隐袭,往往经过许多年高血糖后才出现症状或偶尔机会获得确诊。部分患者可以有多年的餐前低血糖为首发症状,此时,体内胰岛素水平往往是增高的,而且分泌高峰延迟到餐后3小时或更晚。由于该型糖尿病发病隐袭,所以,在糖尿病确诊时常常有许多并发症,白内障是其中之一。如果要手术治疗白内障,先应将血糖控制好,口服药还是胰岛素都可以,空腹要小于8,餐后要小于10。天津医科大学代谢病医院-代谢病科-徐延光主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。