女性更年期保健有那些方法?
更年期女性应好好调理性情,放松心理。食物保健/预防:红枣黑木耳汤,老鸡大枣汤,甘麦莲枣汤,地黄枣仁粥,龙眼糯米粥。药物保健:静心口服液。市场上都有。如果对您有帮助,请采纳。谢谢。
女性更年期的四大症状
通常来说,绝经后的妇女在更年期会出现以下四大症状:
一、潮热——是更年期女性经常遭遇的症状。
二、心悸——也就是心慌,也是更年期最常见的症状之一。
三、精神、神经症状表现异常。
四、腰酸背痛——是更年期妇女骨质疏松的早期症状。
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你的情况伴有心慌气短,应予以重视,需做心电图检查,有必要需做心脏超声检查,以及心肌酶检验,如有必要需做全面检查,已明确诊断,再进一步治疗。
最近感冒了吗?当心病毒性心肌炎。。。。建议你查一下心电图
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