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高血压的饮食和治疗



你好!首先祝你妈身体健康!冲着你的这份孝心,以下我来给你谈谈关于“高血压”的问题。    老年高血压是威胁老年人健康和生命的主要疾病之一。    我国老年人中高血压患病率为25--35%,患病早期一般无器质性损害,最重要的危害是由于长期血压高而未能得到良好控制,使心、脑,肾等主要器官受到严重损伤后引起冠心病、脑卒中、肾功能衰竭等并发症。    因此,对老年高血压患者经常进行血压监测,使血压控制在理想范围是十分必要的。    1)护理方法    高血压患者自我护理六大黄金方法:    1. 保持情绪稳定:血压的调节与情绪波动关系密切,大喜、大悲、大怒都可引起血压大幅度波动,因此高血压病人应保持情绪的相对稳定。    2. 饮食三低二高:低动物脂肪、低糖、低钠(盐);高蛋白、高纤维素(蔬菜)。 &nbs...

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午睡起来头晕是为什么?



人在睡觉的时候,人体的大部分血液会流向胃肠道等消化器官,而大脑在休息,血液就比较少.比如人们在中午吃完饭后会感觉到头晕,比较倦,就是因为这时候人体的大部分血液流到胃肠道等消化器官去了.你说睡觉时间太长,反而感到头晕晕的,也就是这个原因,人体长时间睡觉,大脑就会长时间的血液比较少,也就会相对却氧,也就会感到头晕了.当然也跟你睡觉的环境有关系,比如空气是否流通,环境是否安静,睡眠质量好不好都有关系.什么事情都有个度,一般人睡眠时间8小时左右就可以了,并不是越多越好,这也许也是辩证法的体现吧. 怎样提高睡眠质量? 我们知道,睡眠...

患者18岁,经常心慌,喝水量大,下半夜失眠,头晕,血压高,腹泻。分不清原因,那位知道告诉一下。



你好哟,根据你所描述的症状,我考虑以下几种情况可能:1.甲状腺功能亢进症(hyperthyroidism ,甲亢)临床上甲亢患者主要表现为:心慌、心动过速、怕热、多汗、食欲亢进、消瘦、体重下降、疲乏无力及情绪易激动、性情急躁、失眠、思想不集中、眼球突出、手舌颤抖、甲状腺肿或肿大、女性可有月经失调甚至闭经,男性可有阳痿或乳房发育等。甲状腺肿大呈对称性,也有的患者是非对称性肿大,甲状腺肿或肿大会随着吞咽上下移动,也有一部分甲亢患者有甲状腺结节。甲状腺功能亢进症(甲亢)应做的检查   典型甲亢患者,凭临床症状和病征即可明确诊断。...

肾虚怎么办啊?(每天黎明的时候汗流不止,7点半起床四肢乏力,有点头晕)



没事的,不要吓自己,你是肾阴虚,可以去药店买六味地黄丸吃就好了。中医认为自汗、盗汗均为阴阳失调、膜理不固而致汗液外泄的病证,根据病因、病机不同,可将汗证分为四种类型: 一、肺卫不固:汗出恶风,稍劳尤甚,易于感冒,体倦乏力,面色少华,脉细弱,苔薄白。治法:益气固表,方用玉屏风散加味或用中成药玉屏风散丸剂。 二、营卫不和:汗出恶风,周身酸楚,时寒时热,或表现半身、某局部出汗,脉缓,苔薄白。治宜调和营卫。方用桔枝汤加味。 三、阴虚火旺:夜寐盗汗,或有自汗,五心烦热,或兼午后潮热,两颧色红,口渴,舌红少苔,脉细弱。治宜滋阴降火,方...

我起身时回时不时出现头晕的现象



贫血症状,要补铁啊》几种适合补铁的食物   动物肝脏:肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克,而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品,如肝泥就便于婴儿食用。   各种瘦肉:虽然瘦肉里含铁量不太高,但铁的利用率却与猪肝差不多,而且购买、加工容易,小孩也喜欢吃。   鸡蛋黄:每100克鸡蛋黄含铁7毫克,尽管铁吸收率只有3%,但鸡蛋原料易得,食用保存方便,而且还富含其他营养素,所以不失为一种较好的补铁食品。   动物血液:猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%,如果注意...

腋下淋巴结肿大的原因和有什么影响



淋巴结因内部细胞增生或肿瘤细胞浸润,而体积增大的现象。正常人约有300~600个淋巴结,沿淋巴管于身体凹陷及隐蔽处的血管周围群聚分布,如颈部、腋窝、腹股沟、滑车上、□窝、腹膜后、肺门及肝门区等。淋巴结为圆形或椭圆形小体,直径0.1~2.5cm,正常时质软、光滑、无触痛、能移动,除颌下、腋下及腹股沟偶能触及1~2个外,一般不易触及。淋巴结肿大是临床上常见的体征。由于各组淋巴结位置相对比较恒定,接受来自一定部位和一定器官的淋巴管,故淋巴结肿大能为疾病诊断、治疗方案的选择、疗效和预后的判断提供有力的依据。 发病机理 淋巴结是...
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