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阴虚了应该注意什么?吃什么?



补阴、滋阴、养阴等法,补阴虚的药物可选用,六味地黄丸,大补阴丸水蜜丸都可以长期服用。补阴虚食品百合、鸭肉、黑鱼、藕、荸荠、生梨等,可经常交替选服。


阴虚者可以服用六味地黄丸。
阴虚者则避免吃生热的食物、性质寒冷的食物、多运动。




可以吃六味地黄丸




应少吃辛辣食物,多吃水果蔬菜,清淡的食物




大体都是吃六味地黄丸大蜜丸,少吃伤阴的食物。比如热性燥性食物辣椒什么的。



寒湿化火癥;
 
直接咨询当地老中医;
 
因地因时因人四诊合参,处方下治疗;;15--90日愈
 
遵医嘱;
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阴虚,阳虚类类;属于中医学术问题。

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盗汗怎么解决



寒湿化火症;【目前冬季根本不属于盗汗症】;总之自己注意虚症;???
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三因证;外因,内因,不内外因;
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天不满西北,地不满东南,环境生理;出生地,生活地。

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【宇宙浩然】




天人合一时空节点;
人类生存混沌学问。
黄帝内经养生之道,
阴平阳秘精神乃治。
开创我们健康生活,
黄河魂魄天下银河。
民族智慧惠诸世界,
大器无藏共和自然。
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一,

中医学问;统称术语,

女性血虚;男性肾虚。

男无阴萎;女无肾虚,

女有阴萎。男有肾虚。
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女性;【血虚//血实;】一切不适症状不能...

宝宝特爱出汗,是不是属于盗汗之类的呢?



出汗是正常的生理功能   人的皮肤中大约含有200万~500万个汗腺,它们构成了一套发达的排汗系统。当人体 处于高温环境时,便通过生理调节大量出汗,而汗液的蒸发则带走体表的热量,使体温不至于因外界的高温而升高,从而保持了体温的恒定。因此,出汗是人体为适应外界高温环境而出现的保护性反应。   相对成人来说,婴幼儿的皮肤含水量较大,皮肤表层微血管分布也较多,并且活动量又大,新陈代谢旺盛,所以由皮肤蒸发的水分也多。再者,汗腺的分泌是受植物神经来调节的,宝宝的神经内分泌调节功能相对较差,大脑皮层对植物神经的抑制功能差,即使在晚上睡...

晚上盗汗怎么回事?怎么办?



自我养护 中医认为,“汗为心液”,若盗汗长期不止,心阴耗伤十分严重,应积极治疗。在治疗的同时,还要特别注意自我养护。主要有以下几点: (1)在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合。 (2)在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。 (3)在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境...

为什么做奇怪的梦会出汗



盗汗, 中医认为,“汗为心液”,若盗汗长期不止,心阴耗伤十分严重,应积极治疗。在治疗的同时,还要特别注意自我养护。主要有以下几点: (1)在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合。 (2)在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。 (3)在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就...
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