青少年头发问题
1.究竟脆弱的头发是怎样形成的呢? 头发受到来自人为护理不当和外在环境侵害两方面的伤害,远远超出你的想像,它们会共同作用导致头发变糟。 2. 造成枯草样脆弱发质的原因是什么呢? No.1 原因:染烫头发不当可导致毛鳞片脱落,并造成分叉。 解决:避免频繁染烫头发,使用电吹风时将温度调低。 No.2 原因:挑食节食、缺乏睡眠会令头发黯淡无光、枯黄难打理。 &解决:注意饮食平衡,减少脂肪和刺激性食物的摄入量。 No.3 原因:秋天仍有强烈的阳光,紫外线会破坏氨基酸令头发干枯发黄。 解决:在出门前可选择使用具有防晒功能的免洗护发品或喷雾涂抹头发,保护头发免受伤害。 No.4 原因:脏空气令头发粘连难打理,很容易造成断发。 解决:依发质油性程度选择天天洗头或隔天洗头。 3. 确选择和使用对头发有保护作用的美发工具,可避免断发及分叉。 尽量选择在头发湿润时梳头,以防梳头时刮伤,拉伤秀发。 一巧治落发 1) ·柚子核治落发:如果头发黄、斑秃,可用柚子核25克,用开水浸泡24小时后,每天涂抹2~3次,以加快毛发生长。 ·生...
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怎么治疗胃病最有效?详细些,列如药物、饮食、按摩方面。很急,拜托
俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外,高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高,所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。 1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人...
膝关节外侧副韧带损伤问题
你好,膝关节软组织比较丰富,有软骨、韧带、半月板、肌腱等,软组织损伤后再生能力弱,一般自身很难自愈,肌腱、韧带损伤后都会造成关节活动不灵活,弯曲、伸直受限,如果关节活动有响声或者是弯曲疼痛,走路疼痛或者是无力,上下楼梯也会感觉酸疼,或者是局部有积液肿胀等等,这些可以考虑半月板或是软骨有磨损伤.
你现在关节弯曲受限,并且兼有疼痛感,这很显然是不正常的,软组织损伤后不要过多活动,正常生活活动即可,尽量少活动患肢,软组织损伤未治疗前,不建议过多锻炼或是按摩,按摩只是达到通经活络而已,对软组织损伤帮助不大,按摩不当,只会加重损伤,...
自己按摩丰胸后会不会不一样大啊
丰满胸部七个方法 方法一:吹气球 实施方法:先准备好一个大气球,每日3次地吹它,每次吹气球前先做深呼吸,再尽力呼气,吹5-10遍,以后逐渐加大吹气量,以不吹破气球为标准。 作用原理:吹气球需要深呼吸,能增加人的肺活量,促进新陈代谢,消耗能量和脂肪,起到瘦身作用。同时,深呼吸也是一种扩胸运动,能锻炼胸肌,让胸部坚挺。 方法二:游泳 实施方法:游泳可以不分季节地进行。每周游泳1-2次,对乳房的健美确实是大有益处。 作用原理:水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼,胸肌也会格外发达。 方法三:吃纳豆 实施方法:...
隆胸手术后怎么样保养以及饮食
假体隆胸术禁忌症: (1)心理准备不足者; (2)乳房组织有炎症或手术切口附近有皮肤炎症者; (3)患有精神分裂症或精神异常者; (4)心、肝、肾等重要脏器有病变者 (5)患有免疫系统或造血系统疾病者; (6)乳房癌术后复发或有转移倾向者。 假体隆胸术前准备: (1)避开月经期。 (2)全面体检化验,无严重内科疾病及局部感染者。 (3)隆胸手术术前一个月应停止服用避孕药、雌激素、阿司匹林等药物。 (4)与整形医生沟通,了解要求效果,选择假体等。 (5)选择正规的整形医院和整形医生。
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中医按摩的步骤及要领
由于按摩结束后,脸部皮肤需要休息,所以,按摩最好是在睡前进行。洗脸或出浴后,脸部皮肤清洁而湿润,是按摩的最佳时机。此时一定要先涂上一层按摩霜(一般知名化妆品牌都有专门的按摩霜),也可以涂一些化妆专用的橄榄油。按摩霜或橄榄油的作用是使脸部皮肤光滑,从而使手指和手掌动作顺利。如果不涂任何东西,会很容易拉伤面部皮下纤维,使皮肤粗糙。因此,不能「干搓」。按摩的基本动作是「搓」、「敲」、「捏」,要把这三种动作协调起来进行按摩。 按摩手法一、摩擦类手法:推法、擦法、摩法、抹法二、按压类手法:按法、点法、掐法三、揉搓类手法:揉法、揉捏法...