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失眠后的婚姻烦恼



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念南无观世音菩萨, 和心经,地藏经,当你懂了佛菩萨的慈悲和愿力之后,懂得了自己的渺小,才懂生活的意义~~阿弥陀佛~~

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脑神经衰弱严重吗?



心情,天气都有一定的影响 多出去透气走走就好了 适量运动生活休息有规律就不会了


睡不好也会


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抑郁症,失眠症,神精衰弱.请求帮助



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什么是神精衰弱,它有哪些症状?



       神经衰弱是指精神容易兴奋和脑力容易疲劳,常伴有情绪烦恼和一些心理生理症状的一种神经症。 [临床表现]   一、衰弱症状:包括脑力与体力均易疲劳。表现为精神萎糜、疲乏无力、困倦思睡、头昏脑胀、注意力不集中、记忆力减退、近事遗忘、工作不持久、效率下降、但智力正常,意志薄弱,缺乏信心和勇气,容易悲观失望。   二、情绪症状:情绪容易兴奋可因小事而烦躁、忧伤、吻激惹或焦急苦恼,事后又懊丧不已。一般早晨情绪较好,晚上差。   三、兴奋症状:精神容易兴奋可表现为...

神经有点衰弱的人吃什么药比较好?



多休息,多运动,营养套餐,不吃药可好,和朋友多交流,哈哈

晚上睡觉老爱说梦话怎么办?



说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说梦话构音并不清晰,或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿,多为白天所想的事情,经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者,梦呓多有素质性倾向。 经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致 据研究,人睡着后并不表示大脑会完全休息,反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM...
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