神经衰弱怎么治疗
一、要树立战胜疾病的信心。 俗话说，得病容易，好病难。对于神经衰弱这种高级神经功能紊乱，更是如此，治疗过程较长，疗效较慢，因此必须树立信心，坚持一定时间的治疗，使神经功能得到充分的调整，才能恢复正常。 二、找出病因，对症治疗。 引起神经功能失调的机理，是大脑皮层兴奋和抑制过程失去平衡。但是，引起兴奋和抑制失去平衡的原因有多种。 比如工作劳累，长期用脑过度； 巨大的精神压力，严重的精神创伤； 生活中遇到困难和挫折，长期不能自拔； 慢性疾病，身体虚弱，精神负担重等等。 找出原因后，要针对病因具体解决。比如，工作劳累，用脑过度，就要进行调整，减轻工作负担，做到劳逸结合，并且在一段时间内多多休息。 如果是生活中遇到困难和挫折，一方面要正确解决；另一方面要正确对待，千万不要让苦闷、烦恼长期困扰自己。 三、积极参加体力劳动和体育运动。 这是治疗神经衰弱的措施之一。 神经衰弱多见于脑力劳动者，经常参加体力劳动和体育运动的人发病率极低。因为体力劳动和体育运动可以使肌肉和关节的神经感受器发生运动，并传到中枢神经系统，这有助于调节神经...
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心慌怎么办，就是平静不下来。。
早上起来，呼吸着新鲜的空气，今天又是新的一天，或许昨天也不顺，或许昨天有不快乐。钟表的时针走了一圈，两圈，那不快已经过去了。看着窗外的绿叶红花，黯紫弥漫会觉得这个世界是有美好的地方。人生是会有不顺，不快，忧伤，痛苦。。。但是反过来，人生也带给我们很多快乐，美好，幸福，欢笑。。。这犹如一座天平，两边都是平等的。黯紫弥漫认为关键是看人自己如何去看待烦恼，忧伤，不顺。偶尔的不快，烦恼也是一道人生的风景线，让我们能够更加的珍惜快乐的时光。人生的酸甜苦辣都尝尽了才算是人生，生命的来不及。更不应该把过多的时间花在烦恼，不快，悲伤上面。...
人为什么总是会心慌呢？
你可能还有点忧郁症哦.心里多少有点毛病.你的工作压力太大了.导致你的心、理有恐慌.应该多放松下.不要想太多..还交你点绝的.在你晚上睡觉时,要是还睡不着的话.你在想的问题的时候突然对自己叫声停.看你的心理会停下来不(本人是可以哦)把心放开点有了女朋友了还想去追去那么多干吗..调整好自己的心态.现在可以好好的过就可以了.不必一味去追求物质生活,其实只要自己开开心心那不就什么都有了...
你怕你的病情还会再来，你觉得你的亲情可能会没有，你害怕你的家人在你又...
我最近睡觉老是做噩梦，而且白天老是心神不宁，心慌，我这是怎么了？快挂了？
恶梦主要是由可怕的脑缺血和心跳过快、过慢两种症状引起的，如果你服的减肥药会引起低血压性脑缺血，夜里就会发生梦魇。人白天发生心悸或心慌时主要有两种感觉：一种是心动过速引起的似乎被追捕感（中医有：心动过速者，惕惕然如人将捕之之说）；一种是由心动过缓或早搏引起的心悬空、心下沉感。因此，凡是容易发生心悸的人夜里就会做有被人追捕（偶而也会引起做追赶别人的梦）和人悬空、人下落两种梦境的恶梦。如果你服的减肥药会引起心跳过快、过慢就会做似乎被追捕感和人悬空、人下落两种梦境的恶梦。
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平时感觉心慌慌的，怎么回事？是不是差些什么营养？
这可能是你的脾脏功能有点紊乱，所以你会觉得有点心慌慌，看看下面东东对你有好处！这是我从《人体经络使用手册》--萧言生著 中摘抄的，也许有些作用。从中医的角度看。中医的脾有运化的作用，指脾能吸收食物中的精华物质，转化为气血津液，通过心肺输送至全身各脏腑组织，以供人体生命活动之需。所以食欲旺盛、饮食后胃部与腹部舒适、大便正常的人，大多面色红润，肌肉丰满，表明“脾气旺盛”，运化功能正常；而食欲不振，经常胃胀腹满，大便稀者，大多面色萎黄，形体消瘦，软弱无力，这就属于“脾气虚弱”，运化失常。但也有一些人食量并不小，却面黄肌瘦，也是由...
心脏正常跳动频率该怎么办呢？
您的情况还是心率过速的，您的情况可以用β-受体阻滞剂（如心得安、氨酰心安）与镇静、抗焦虑药物（如安定等）治疗，可有效控制心动过速，平时要加强体质锻炼，增强心脏功能，长期坚持可增强植物神经自主调节能力，使心律恢复正常。 到健康无忧网站查看回答详情>>