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有没有人知道简单的美容方法啊?




最简单的美容方法 不要长时间上网 看电视 看书 上网时间要多喝绿茶 少用含油脂过多的化装品 睡觉前和早起的时间 用祛油的洗面奶 清洁脸部 保证每天的引水量 辛辣刺激东西少吃 特别是10月份 这个月份比较干燥 脸上要是有豆豆出来的话 就要注意睡眠质量啦 如果比较茂盛那就说明是体内雄性激素过盛 适量的吃点维A酸 可以有效的治疗那些小豆豆 (男生可注意啦..维A酸男生不要乱吃 就算吃也要很少量 而且不能长期服用 因为那东西吃多了 会导致乳房发育)




用黄瓜做面膜啊,还有洗脸的时候可以用手轻轻的拍打脸颊,直至微微的发红还有要睡饱啊,另外还可以做一些脸部按摩,简单易学,也不浪费时间




多睡觉。多运动

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