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晚上睡觉老爱说梦话怎么办?




说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说梦话构音并不清晰,或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿,多为白天所想的事情,经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者,梦呓多有素质性倾向。 经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致 据研究,人睡着后并不表示大脑会完全休息,反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环,第一个循环时间较短,第二个循环时间较长,到第叁个循环的深睡期,则或会有梦游或说梦话的现象。 说梦话不知应否算是一种病态,但据临床经验所得,经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥,清热后情况便会好转。 引起说梦话的原因很多,...

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大宋最后为什么衰弱了



导致宋朝政权衰弱的最主要的原因是宋代皇帝(尤其是开国皇帝赵匡胤)的“重文轻武”的治国倾向。这一倾向思想源于唐朝灭亡给宋朝皇帝的倾向,即唐代从安史之乱后的藩镇割据尾大不掉,给宋的印象太深刻了,从太祖始,便“杯酒释兵权”,解除了开国各大武将(石守信等人)的兵权。其后,更有更戍法等措施,导致宋代军队战斗力下降,平时“兵不知将,将不知兵”,打起仗来没有不失败的道理。由于战争中的劣势,宋政权一般采取“签约”的方式,给其它政权“岁币”或“称臣”,然后换来和平。



然而,正是这种因军事和政权上的衰弱,导致了条约的签定,从而带来了和平的局面。有了和平,也就有了经济的发展,民族的融合,有了人们生活的...

什么是脑神经衰弱?

其实,脑神经衰弱不是真正的诊断名词,而是一种习惯性的叫法。那么,究竟什么是脑神经衰弱呢?
专家指出,现代人常说的脑神经衰弱其实大部分指的是“自律神经失调”或“精神官能症”。
脑神经衰弱一般是由于某些长期存在的精神心理因素,加上患者的易感体质与环境因素,导致大脑神经功能失调,进而影响自律神经系统与全身的内脏器官功能。脑神经衰弱最常见的症状表现有失眠、多梦、紧张、烦躁、头晕、记忆力下降、心悸、胸闷、性功能障碍等。
脑神经衰弱是一种“文明病”,它与现代社会人口高度集中、生活节奏加快、社会竞争加大等因素存在直接的关系。并且,脑神经衰弱与患者的易感体质和性格有关,体质瘦弱、

心脏衰弱吃什么药比较好



这种情况急性发作时需要西医西药治疗,慢性者可以用中药进行调理,找中医辨证用中药治疗。 到健康无忧网站查看回答详情>>

脑神经衰弱症状具体能说说吗?哪位可以告诉我方法治疗呢



1.寻求并消除失眠的原因
  造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。不能认为:失眠不过是小问题,算不了病而延误治疗。
2.身心松弛,有益睡眠
  睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。
3.睡眠诱导
  聆听平淡而有节律的音响,例如:火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带,或音乐催眠音带,有助睡眠,还可以此建立诱导睡眠的条件反射。另外,睡前饮一杯加糖的热牛奶,据研究表明,能增...

为什么人的脑细胞会衰弱?



大脑子的细胞只要是死了就难以再生了.所以要减少它们的死亡.


新陈代谢


会,。


脑细胞,坏了


要经常用脑,脑子越用越灵活的


老了
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