脾虚，怎么办？
找个中医，开些中成药吃吃，不难调理，不过要有耐心。
你好!很多人便秘都是和自身生活习惯有关,建议服用活肠素，很见效的，在药物治疗的同时还要适当的运动是更好的. 此外,在饮食方面,最好食用粗糙而多纤维的食物,宜多吃糖类，尤其是蜂蜜，,多喝开水,不宜饮用浓茶和辛辣食物.
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脾虚泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。这是需要根据具体的辨证情况选择用药的，临床上常用香砂六君子汤、参苓白术散、实脾饮、归脾汤等方剂治疗。 到求医问答网站查看回答详情>>
吃气血和胶囊
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吃山药去脾胃两虚。
女人脾虚能否吃六味地黄丸
在中医的角度来讲，六味地黄丸属于滋肾阴之药物，无法起到健脾的功效，所以脾虚不用服用六味地黄丸。
中医理论中五脏对应五行，脾在五行中属土，肝在五行中属木，木克土。肝火旺会导致克脾过多，令脾虚弱，所以您是肝火旺导致的脾虚，这种情况不可单纯健脾，应以清肝火养肝为主，健脾为辅进行调理即可解决问题。
肝肾同源，肝火旺盛可通过肾来调理，以滋肾阴为主是可以起到养肝祛热的，肝热减退，脾虚便会逐渐恢复，所以您是可以服用滋肾阴的药物的，但不可服用六味地黄丸，因六味地黄丸虽为滋肾阴之药，但性温热，服用后会引起肝火更旺，所以您不可服用。可用知柏地...
脸灰暗肝、脾虚服用什么药适合
吃舒筋活血，通络健脾之药。
\"小儿王\"说果果是脾虚,请问什么是脾虚?不想喝汤药,食补怎么补?
指脾气虚弱的病理现象.多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起.脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用.脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症.
吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等. 忌食食物: 性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等. 味...