吃什么可以达到美容效果？
爱美，追求美，是每一个人的天性。一个人的容貌美不美，除了先天因素之外，后天的精心调理和保养是非常重要的。美容专家认为，美的关键应当来自人体内部，许多有益于人体健美的食品，对一个人的健美将会起到意想不到的作用。为此，国外有关营养学家提出以下健美食谱。人们遵循去做，将使女子更靓，男子更俊，现代生活更加美好、欢乐。养颜：美容驻颜与抗老防衰是密不可分的。葵花籽和南瓜籽富含锌，人体缺锌会导致皮肤迅速生皱纹。为此，人们每天嚼食几粒葵花籽或南瓜籽，可使皮肤光洁，延缓皱纹的形成。同时，每天早晚各吃一个猕猴桃，猕猴桃富含维生素C，有助于血液循环，更好地向皮肤输送营养物质。而维生素A可使皮肤富有弹性，延缓松弛。动物肝脏、乳类含有大量维生素A。 美发：人到30-40岁，头发开始老化。而头发的健美是美的关键，青年期就要给予适当的养护。鸡蛋富含硫，每周吃4个鸡蛋，可以使头发亮泽。锌和维生素B族可以延缓白发的生长。高蛋白食物如肉类、鱼类、蛋类等，再配上新鲜的蔬菜，对浓密的头发来说将起着重要的作用，因为头发的97%由角质蛋白组成。明目：明...
“吃什么可以达到美容效果？” 的相关文章
银耳莲子羹有助缓解心烦失眠么?不是美容的么?
据书上记载银耳的功效：银耳又名白木耳，性味甘、淡、平。含有 蛋白质、糖类、无机盐、维生素B、脂肪、粗纤维等成分。具有清 肺热、益脾胃、润肌肤的功效。适用于肺热咳嗽、皮肤干裂、胃肠 燥热、血管硬化、高血压等症。由于银耳含有一种类似于阿拉伯树 胶的成分，有滋养皮肤角质层的作用，经常服食银耳，即可使皮下 组织丰满，令皮肤细腻具有弹性，又是护肤、润肤、美容之佳品。 总而言之，言而总之是美容清肺之佳品，虽本人皮糙肉厚，也跟着美美。
有用的,皮肤真的会变滑的.给你...
用什么可以既美白又去斑呢？中医美容介可！谢谢！
蜂蜜１份、甘油１份、水３份、面粉１份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上２０分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。功效：可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。
蜂蜜１匙、鲜蜂王浆１匙、鸡蛋清１个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，３０分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆１克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。功效：对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。
我是天天喝牛奶
...
下巴和颈部有白癜风能做美容或整容治好吗?
最好是不要做，白癜风的发病原因尚不明确，但是外伤就是其中的一个主要原因，治疗白癜风用正确的方法很重要，你可以试试ZZ-2紫外线治疗仪治疗白癜风，物理疗法，没有副作用，相比其他药物治疗白癜风的效果好，见效快，最重要的在家就能治疗
学生整形美容哪家便宜他们医院做的安全吗？有没有生命危险啊Y
大学生整形你可以去美女不管在什么年代都是比较受欢迎的，并且现在好多单位对人的外在形象的要求都很高，有让自己变美，改善自己缺点的地方，只要经济条件允许，我想都会去的，毕竟爱美是人的天性。我周围就有好多人去上海伊美尔瑞阳做注射美容的，效果不错的，对学生还有很大的 优惠上海伊美尔瑞阳耿棣医生，被称为伊美尔瑞阳注射美容塑形专家，全球连锁伊美尔集团首席形体雕塑首席医师，亚洲乳房整形整形吸脂、整形吸脂塑身的权威专家，国内多位明星的御用整形整形吸脂医师。在韩国BK整形整形吸脂医院长期学习考察，深得韩式塑美真谛。耿医生不但整形整形吸脂技术...
中医中药美容面膜方子
茯苓面膜 白茯苓 15克 白蜂蜜 30克 1 将白茯苓研成细粉末。 2 将蜂蜜与茯苓调成糊状即成。 3 晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去。 用法：将白茯苓、白芷、薏米粉各小许，用蜂蜜（蛋清、丝瓜水等）看个人需要，清水亦可，搅拌均匀，然后涂上脸面，待水份吸收后15-20分钟洗去。 功效：本面膜有营养肌肤，雀斑、消除老年斑、黄褐斑的功效。 茯苓能化解一切黑斑 瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。 绿茶面膜 使用富含维他命C的绿茶，可自制面膜，对肌肤有很好的美白效果。与同样富含维他命C的柠檬相比，绿茶不含酸性，不会刺激...