冬天怎样节制自己的睡眠
早起床，锻炼，晚点睡觉
睡前泡杯牛奶喝，调个闹钟，早起精神好
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安眠药吃多少会昏睡
吃两个就行了，多了对身体有害啊。
看情况，首次和非经常使用者，一般一到二颗就行了，长期使用的要适量加大计量！
多吃不好，建议不要或少量使用！
猫半粒，狗1粒，羊3粒，猪5粒，牛8粒
一睡觉就昏睡。瞌睡来的很快。而且动不动就睡，是睡眠毛病？
不是啊，可能是你没有什么规定的事做，觉得很无聊，大脑就不思考了，一旦大脑不思考，就会进入睡眠状态，所以多找点事做做就不琨啦
太无聊了吧，没有规划好做哪些事吧…
一岁宝宝腹泻嗜睡
珊莽子又不好了啊???娃儿不好好恼火哦,等她好了给她吃点合生元益生菌嘛,方睿吃了都还可以
小妹，难道你是合生元的托？？
睡不醒，怎么办啊？
找个双休日睡睡好
睡觉要准时，要有规律。你肯定不爱动脑筋吧？哈哈
怎样提高睡眠质量？ 我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。如果睡眠不足或睡眠质量差，就应适当增加睡眠的时间，比如夏天午睡片刻，并且要设法改善睡眠状况等。...
喝醉后几天总是想上厕所，是女生，具体看下我的内容。
有那种感觉是因为你出现了脱水症状。身体抵抗力下降，导致胃肠功能紊乱。只要适当的调节饮食，过些日子会变过来的。
要多喝水！一定要休息好，调配你的生理机能
这可能是你有喝的太多了，人的身体排泄方法不一样，有的是边喝酒边从汗毛孔排出了，有的就是通过肾线派出，你属于后者。要是总想去大号，那可能是你喝坏了肠胃，得了肠炎，须去医院检查一下
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