冬天怎样节制自己的睡眠
早起床，锻炼，晚点睡觉
睡前泡杯牛奶喝，调个闹钟，早起精神好
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昏睡的次数越来越多，怎么办？
睡得太深太死了,过渡疲劳,伤身,也有可能是气虚.注意锻炼身体,调节身体,补补
是因为常期劳累的原故，这是一种人体的一种正常现象！日常生活一定要注意劳逸结合，多注意休息。
吃哪种药可以昏睡两天两夜
说明你感冒了，注意休息朋友。
安眠药
孕妇为什么会昏睡
是气血虚 肠胃功能不好 建议吃补中益气丸加姜糖水
睡觉我要怎么办
习惯就好了，以前我也是这样但是现在集体生活习惯了，有时别人都在说话做事啊之类，只有我一个人睡觉，一样睡得好好心态很重要当别人吵到你睡觉的时候不要心烦气躁，越是烦躁你越睡不着，睡不好。心平气和地想着，没关系啊，就当作是一个挑战嘛
多做运动，会有助于睡眠，睡前用热水泡脚。
运动锻炼吧！
不要谁一起了,分开住
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