冬季很容易口干舌燥，吃什么好？

少吃辛辣的食物；白天多喝水；加的蜂蜜茶吃；效果很好啊


建议你喝一杯温水，大清早喝冷水会刺激胃，对肠胃不好。这种情况的发生应该是你体内有些上火了，应少吃辛辣的食物，白天的时候多喝水。


晚上睡觉 嘴要合拢


每天可用中药枸杞、麦冬泡开水常喝，缓慢就会好转。

吃点众生丸就好了 虽然药效肯定不太好 但起码没什么副作用吧 其实这点小问题根本不用吃药 这几天注意下饮食就够了 如果实在喉咙痛的厉害 就拿点盐水漱口就好了


感冒了


估计是要感冒，吃点感冒药预防一下吧。

有可能是太过劳累了吧？
建议去医院看看。

你这是上火了，弄点菊花加冰糖泡成茶，多喝点。水温不要太烫90摄氏度就行了，要不菊花都泡蔫了。能不喝药就不喝药，是药三分毒。如果不爱喝菊花，喝苦丁也行，但功效最好的是菊花，我建议你喝菊花茶。要买杭白菊



你可能经期快到了，你不信就算算日子、。


多喝点白开水即下火又徘毒养颜


虚火，少吃上火的，还要多喝水。

你好，春天风较大空气相对干燥，另外身体内一个冬天积累的毒素都会在春天复活，所以人容易上火、感冒，出现口舌干燥的情况。环境无法改变可以选择食疗，投入不多效果却是最好的。从症状上看，应该是虚火较大，换句话说本身就容易上火。这时候吃去火药并不是首选，因为去火药种类繁多，一旦服用不对症反而会加重症状。 可以用下面这样的粥来调理一下：材料：山药、莲子、银耳、百合、枸杞子、冰糖适量、玉米面等，将以上材料洗净后熬制成粥，每天至少服用一次。以上材料熬制的粥具有润肺解毒、清热去火、补中益气等功效。此外，可以根据需要加入一些山楂（开胃健脾）。...