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怎么样才能克制自己的坏脾气



想发火的时候,深呼吸,慢慢冷静一下,喝杯水,然后把自己的想法慢慢讲出来,不要用吼的。道理不是谁的嗓门大,谁就有理的。同时,多站在对方的立场上考虑一下,他这么说,是为什么原因?换位思考,有利于你多方位的观察世界上的人情冷暖。最亲近的人,其实还是自己的家人


开车




做事冷静点 说话前动动头脑




当你要发脾气时,心里默默地数数,数到20那股冲动劲过了,就不在那么生气了!




自己先学会冷静 啊



经常没事吼人?如果是这样的话,你还是应该学会管理和控制自己情绪了。
发脾气,是不解决任何问题的,还能激化矛盾。
有事好好说,才能达到自己的目的啊。
你发脾气,不仅自...

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怎样去改变坏脾气?



有很多办法可以解决情绪:1;深呼吸,当你情绪异常时,你不妨多做几次深呼吸2;转移注意力,当你因为某事某物情绪异常时,你不妨先数30只绵羊,说不定情绪就恢复正常了,诸如此类的办法很多,就怕你不去试下,希望朋友你早日能自如的调节好你的情绪,把自己的脾气改掉,谢谢


耍脾气之前冷静的想一想


人总会因人而变、找一个能改变你的人、

为什么人会因为事情的变坏而发脾气



没钱

怎么改变个人的坏脾气与坏性格?



想没用`要付出行动吖`在你发脾气之前你能给出时间来思考下为什么发脾气吗?不是每个人天生就坏脾气的`找找自己为什么会老是发脾气`尽量克制下自己`别任性胡来

因为什么之从怀孕之后脾气怎么那么坏还那么任性还爱哭?



这是孕前综合(忧虑)症,和婚前焦虑症差不多!把心情放轻松,多想一些开心的事情。。。


hgxdykc


正常的 就跟女人那东西来了总有那么几天一样的

怎样才能改掉自己的坏脾气?为什么总是爱发火?



建议找个人 管管 最好


肝火旺盛


自己心里在作祟 控制下自己啊


每次发脾气之前都数三下“1~2~3”~
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