朋友们，我想知道江阴乳房松弛下垂哪家医院技术好专业，知道的麻烦你推荐一下。谢谢

方法有很多，贵在坚持

注意以下几点，可以减轻下垂现象，同时可以有提升的效果。
1.每天冲凉时按摩胸部。具体方法是双手往内打圈，大约按摩5分钟。这样可以保持乳房的弹性。
2.每天三次，每次花2分钟双手往上推动整个乳房，这样对于提升乳房有很好效果。
3.平时应该穿有钢托的内衣，内衣不宜太紧。
4.平时做扩胸运动，一些体育运动有助于乳房饱满，如游泳(特别是蛙泳)、划船等。

乳房下垂的形式各种各样，不能仅视乳房下垂的程度而论，还应顾及与胸部的比例关系。小而下垂的乳房，没有任何临床表现，但可直接或间接地影响体形曲线美；中等大小伴下垂的乳房，可能会出现某种程度的不适感，乳房挺起不够充足，外观上乳房可...

　　重庆现代女子医院专家表示，现代生活中,大部分女性哺乳期以后，由于受年龄的增长、穿着的不按常规、身体的平衡差异等因素的影响，都会不同程度地出现乳房下垂现象。
　　重庆现代女子医院专家指出，在不少的地区，人们都人为女孩子应平胸才是美的，丰满的乳房就有一些犯罪感。因为这样，正确的内衣穿着知识在民间慢慢流失，造成女性乳房发展欠佳，甚至走形。其实，胸罩有支持承托塑造和改造乳房的作用，并不是用来紧束体形的。事实上，保护乳房是主要的，改造是次要的。
　　重庆现代女子医院专家介绍：在发育期跟哺乳期穿戴胸罩是有技巧的。
　　1.发育期少...

有个方法可以试下：但是对宝宝不怎么好。
拒绝母乳，（宝宝的最佳营养源就是母乳，奶粉是永远替代不了的）然后作必要的锻炼，但是也是针对部分人群有用，因为每个人的体质都是不一样的，所以有的人这样做是有效的，有的人则效果不佳。



生育之后可以穿运动型的bra，多运动。



多参加户外运动 放松身心 多吃豆类食品 早晚按摩乳房 当然要你乳房很大的话 那就别母乳喂养了

可以穿整形内衣也可以到美容院做胸膜.


做乳房健康操咯！还要带正规的内衣！

东莞知美整形告诉你，这种现象的出现，是因为以前的乳房比较丰满，怀孕、哺乳后，虽然乳房体积不小，但乳房却松弛下垂，对这种状态的乳房不能简单地把假体植入，试图纠正松弛下垂的乳房，这种情况要先把下垂的乳房上提到正常的位置。希望能帮到你！