急，身体湿气重怎么办？
中医教你除身体的湿 但要真正去体内湿气，还得从改善生活习惯开始下手。中医提供以下方法，让你轻松除去身体浊重湿气，重新恢复神清气爽。 第1招 勤运动 运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外。 现代人动脑多、体力消耗少，加上长期待在密闭空调内，很少流汗，身体调控湿度的能力变差。试试看跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等任何「有点喘、会流汗」的运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。 第2招 饮食清淡适量 肠胃系统攸关营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。 酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应。 中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不易无限量食用。如生菜 沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜寒凉性质。 第3招 避环境的湿 此外，日常生活最好减少暴露在潮湿环境中。尤其对湿气敏感的人，更应留心下列事项： 1.不要直接睡地板。空气中水分会下降且地板湿气重，容易入侵体内造成四肢酸痛。最好睡在与地板有...
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毛孔粗大解决办法
了解毛孔粗大类型，对症下药保养
毛孔粗大一直是女人在意且无法避免的肌肤问题，随着年纪的增长，当肌肤开始松弛下垂时，毛孔也愈来愈大，此时该如何拯救那些已被 撑开的毛细孔呢？尤其是身处亚洲地区的黄种人，比起白种人、黑人而言更容易出现毛孔粗大的现象，毛孔粗大分为角质型、油光型、缺水型、松弛老化型，针对不同类型的毛孔粗大对症下药，才能取得事半功倍的效果。
角质型 原因：清洁不彻底、毛孔阻塞、压力、紧张、角质增厚，代谢不良。特别是骑机车的骑士或喜欢去海边的人。
皮肤状况：角质层堵塞毛孔，有黑头粉刺现象...
男人毛孔粗大怎么护理？
你的问题很有趣哦，男人的毛孔一定粗大吗？其实毛孔粗大和性别是没多大的关系的，主要还是看肤质了，一般的话，油性肤质的毛孔要比干性肌肤的大一些，因为分泌油脂比较旺盛，所以毛孔会大，毛孔粗大的话，我给你一些建议吧；首先，毛孔粗大的话不要经常频繁地洗脸，这样会造成水油分泌不平衡，像你这种油性皮肤，控油并非将油脂全部清洗掉就可以，补水才是控油的关键。因此选择控油产品时除了强调控油的效果外，还必须考虑产品本身的保湿效果。其次，不要单纯依赖某一种产品，虽然说美容产品使用种类多了，对皮肤的适应能里要求比较高，但是经常使用酒精含量比较高的美...
如何改善脸部毛孔粗大的情况?
容易长粉刺的话估计应该是油性皮肤,早上可能绿茶洗面奶,注意要有泡沫那种的才洗得干净.第二洗完脸后要用爽肤水,可以改善毛孔粗大.另外就是少吃一些油腻的东西,它会使你脸上油脂分泌更快.粉刺长得越多.
首先用适合自己的洗面奶,第一步的清洁很重要.最好用泡沫型,既去油,污,也不会像磨砂那样磨出炎症来.其次,水也很重要.油性皮肤用爽肤水,干性用柔肤水,然后可加收敛水,收紧毛孔哦.!最后要擦点香香,不油的就好,可以保护皮肤,隔离.生活习惯,吃和睡眠也很重要.
油性过敏肤质毛孔粗大用什么牌的化妆品好
敏感肌肤的话，建议你可以试试 御泥坊的舒缓抗敏矿物洋甘菊面膜 它对镇定舒缓 和抗敏美白等效果不错，而且非常的实惠。毛孔粗大的话，你也可以用西瓜皮敷脸，它有收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
水果面膜=香蕉面膜
一般洋甘菊的还好
15岁女生的皮肤问题、敷衍的就不要进了
鼻两边生酒糟鼻毛孔会变大，用中药治疗，身上是什么豆？但是你要不吃烟酒，茄子蒜辣椒烧烤油炸高热食物，美白用植物成分护理但要坚持久方见效果