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最近面色蜡黄,感觉像是营养不良,谁能提供每周的建康食谱??




女人的面容与健康? 1、脸色。脸色过于苍白,显示饮食中缺乏叶酸,铁质及维生素B12。  2、前额。前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避免用太多的酒精。  3、太阳穴。太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞。  4、眼睛周围。眼睛四周围干涩,或是出现像干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维生素B2及B6的摄取。  5、脸颊。老烟枪的脸颊容易出现浮肿,这是皮肤缺氧气的信号。  6、嘴角。嘴角出现细微的皱纹,表示你要多多补充铁质了!  7、嘴唇。嘴唇出现干燥、脱皮、剥裂现象,身体告诉你缺乏维生素B群。  8、下颚。每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子,这与卵巢有直接关系,可以进行身体按摩或是淋巴引流改善。  9、眼睛下方。眼睛下方与肾脏有直接关系,当出现黑眼圈,眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,有必要节制这类饮料,同时多喝开水。  10、鼻子两侧。鼻子两侧出现黑头粉刺、轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良,可以适度地进行按摩,加强这...

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营养不良有什么表现?

 营养不良是因缺乏热量或蛋白质所致的一种营养缺乏症。多由于喂养不当或继发于其它疾病,多发生于3岁以下小儿,主要表现为渐进性消瘦或水肿、皮下脂肪减少、体重下降、肌肉萎缩以及生长发育停滞,常伴有多器官不同程度的功能紊乱。   (一) 临床表现 最先出现是患儿体重不增加的症状,继之体重下降,皮下脂肪减少,逐渐出现消瘦,病久者皮肤干燥、苍白,烦燥不安,肌肉松驰,身高也低于正常。按轻重可分三度:Ⅰ度为轻型,Ⅱ,Ⅲ度为重型。 Ⅰ度营养不良:精神状态正常。体重低于正常15%-25%,腹壁皮下脂肪厚度为0.4厘米-0.8厘米,皮肤干燥,身高不影响。 Ⅱ度营养不良:精神不振,烦躁不安,肌张力减弱,肌肉...

血小板少是营养不良吗



不是,和营养不良没有关系。原因可能主要为外感和内伤、外感六淫之邪,入里化为邪热,或内伤肝脾肾三脏,功能失调,均能导致本病的发生。


不一定。很多原因的。必须到医院化验才知道。

记忆力下降与营养不良有关吗?



记忆力下降和营养不良当然有关了
不同人群影响记忆力的因素 记忆力是人类自然赋有的能力,它是人类大脑的基本功能之一,但实际生活中,记忆力的强弱却因人而异,即使是同一个人,在一生不同的年龄阶段也会有较大差异。研究表明,一个人的记忆随着年龄的增长而产生并不断增强,而后又随着年龄的不断增长而逐渐减退。 年龄是影响记忆力的一个很重要的指标,但在同一个年龄段,也会因自身一些因素,使记忆力出现较大的差异。生活中,我们常可以听到一些老年人在感叹岁数大了,脑不中用喽,总记不住东西。”其实,人进入中老年以后,随着年龄的增长,出现记忆力下降的现...

手抖颤的话可能是患了甲亢造成的,还有那些原因(或者病)会导致手抖?营养不良会不会?



当人们受到惊吓,在精神紧张的瞬间,植物神经中的交感神经会突然兴奋,通过复杂的神经内分泌的作用,使人发抖.意见建议:首先你应该认识到紧张时发抖是一种正常现象,每个人都可能发生这种现象.把自己的心态放平了,凡事对自己的要求要符合实际,即使有时出现一些令自己不满意的表现,也不要苛求自己,而是要顺其自然,该干什么干什么.再就是在实行这种方法之前,需要做一些必要的检查,以便确定你的情况到底是怎样的,你的性格特点等等,这样才能取得比较好的效果.如果方便的话,请到我院找心理专家面首先,对自己所面临的事物要有充分的思想准备和精神准备.对其...

慢性细菌性前列腺炎会影响生殖器的发育?或导致营养不良?



会影响到生殖器,慢性病一般会消耗很多心神,如果饮食补充不够也会导致营养不良。
治疗前列腺关键是方向要对。
主要有几点,平时生活要注意,饮食结合,自我按摩和放松前列腺。
前列腺炎久治不好补锌很关键,增强治疗,锌也可以达到抗菌杀菌消炎的作用。辅助补锌治疗前列腺事倍功半哦。锌元素是前列腺液中抗菌因子――PAF的组成成分,补锌能提高PAF的活性,从而更好的行使抗菌杀菌的功能,起到前列腺局部消炎的作用。
而且锌对男人信能力的影响。在男性体内,锌对维持和助长性机能、提高精子数量等方面起着重要的作用。科学家发现,睾丸内制造精子的生精上皮...
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