韧带中度拉伤需要多久才能恢复
很简单嘛…一个伤口它在缓慢愈合的同时，你还在训练中小心的拉开它…那样一直也好不了…训练的时候尽量避免一下，注意热身，一定要热身，少进行高位动作…练一些别的
你没有去医院吗？韧带拉伤应该就医，你要是想等它自己好，可能一年吧，而且就算是好了，可能也很难再拉开了
楼主不用怕 医院不是有云南白药喷下 在过2个星期就可以好了
拉伤啊？开始练的时候不要急慢慢练就不会发生拉伤这事，拉伤最好不要用什么药膏，用点药酒找个师父帮你扭一下，呵练功需小心
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关于韧带拉伤…
注意休息尽量不要活动，局部可以给予热敷，外用麝香壮骨膏或云南白药气雾剂，口服三七伤药胶囊，慢慢就会好转抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。祝你早日康复！
要看医生吃药了，如果拖太久了变成了慢性的以后就难受了！我也拉伤过，休了一个月啊，悲哀！
用冰块冷敷，喝活血化瘀的药，如三七片，红药片，如果疼痛吃止痛药，也可以外用云南白药喷雾，应该会好的
脚韧带拉伤治疗
韧带损伤后一般均有小血管破裂而出血，局部疼痛、肿胀，组织内出血、血肿、关节肿胀、活动障碍、压痛。体检时发现牵拉韧带明显疼痛，如果完全断裂，关节稳定性下降。所以平时要适度锻炼，运动前要做好热身准备。使关节舒展开，还要注意动作，不要用力过猛。另外。加强肌肉的锻炼是很重要的。因为关节的稳定除了需要韧带的保护，还需要借助强有力的肌肉的力量来保护。
韧带拉伤后经脉不畅，需要活血化瘀才可去肿止痛。三七活血膏运用中...
陈旧性脚踝韧带拉伤
踝关节损伤累及了韧带的，如果韧带完全断裂的手术治疗，韧带部分撕裂的一般西医也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛，使扭伤完全恢复，有效的防止后遗症的发生.而慢性损伤的患者，改善疼痛肿胀和不稳定的症状是治疗的目的，可用接骨散进行治疗。3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的、陈伤需要6副药。
你现在要考虑外伤继发的寒湿证治疗...
韧带拉伤怎么办？
这个问题、应该去医院问医生桑个。。。= =
把腿堑掉，哇哈哈
1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主...
手腕的韧带拉伤一般要多久才能恢复？
伤后出现腕部无力，腕关节活动不灵。轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤，可间腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。腕部损伤要及时治疗，预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。外敷活血散瘀的中药治疗，是最佳的选择。内服舒筋活血汤：舒筋通络，行气活血。