韧带中度拉伤需要多久才能恢复
很简单嘛…一个伤口它在缓慢愈合的同时，你还在训练中小心的拉开它…那样一直也好不了…训练的时候尽量避免一下，注意热身，一定要热身，少进行高位动作…练一些别的
你没有去医院吗？韧带拉伤应该就医，你要是想等它自己好，可能一年吧，而且就算是好了，可能也很难再拉开了
楼主不用怕 医院不是有云南白药喷下 在过2个星期就可以好了
拉伤啊？开始练的时候不要急慢慢练就不会发生拉伤这事，拉伤最好不要用什么药膏，用点药酒找个师父帮你扭一下，呵练功需小心
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韧带拉伤怎么治？
建议你及早选用中医治疗，专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制到好的药物，早期软组织损伤1~3个月内及时用中药治疗一般在30天左右就可以基本康复，如果超出三个月至半年内的伤，属于难治范围，治疗时间相对就要延长一些，如果超出一年才找中医治疗，治愈率只有60%左右。建议你越早治疗越好，时间耽误越久，治疗就比较麻烦。思华堂的三七活血膏就是运用中医传统手法将20多种中药材熬制而成的黑膏药，它功效全面，适用范围广，既可用于肢体外伤及伤筋的后期，也可用于肢体明显肿胀或新伤初期，对受损皮下组织可起到消肿止痛、袪腐生肌的作用。
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膝盖韧带拉伤过会不会得风湿啊 。
只会有以下情况：
损伤性滑膜炎，多因急性创伤和慢性损伤所致。当膝关节长时间单一动作超量运动之后，滑膜组织充血水肿,急性外伤包括有：膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。 有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症，主要症状是产生积液，关节液的产生和吸收是一个\"动态平衡\"，当出现对关节液的重吸收障碍时，由于关节液的产...
韧带拉伤怎么恢复?
你好：
肌肉韧带拉伤最主要的就是要注意休息，避免剧烈运动，剧烈活动会导致病情加重，新伤不好，形成陈旧性伤，就很难治疗了，还会很容易复发的。最好注视。
严重期间可以使用中药的黑膏药，对肌肉韧带拉上效果很不错的，修复局部软组织，疗效更好。
希望这些对你有帮助。
韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点...
脚扭了韧带拉伤
不需要了，软组织损伤应当积极性的恢复，恢复周期带看个人素质，和生理情况，你的个人习惯也横中要不要在做剧烈的运动，恢复好在做。伤上加伤，恢复起来相当的慢啊你这正常，半个月就差不多了。再恢复几天
大退韧带拉伤了，有什么方法恢复的更快！
如果是轻微拉伤休息几天外加适当伸展锻炼就搞定。如果拉伤严重就要考虑外用药了。伤筋动骨一百天。过两天的体育考劝你想都别想。
先是修养，后是恢复性锻炼。。。
不知道。字打错了，细心点。（“退”改为“腿”）