孕中期，体重增加过胖，饮食的控制。但贫血，含糖的食物还不能多吃，那应该吃什么啊

巧克力、花生、核桃、火鸡肉还有就是经过油炸的，这些都是含有高热量的，能起到增长体重的功效。


高热量的 巧克力 冰激凌 肉 蛋糕之类


巧克力 膨化食品



牛奶， 肉類。。。


蛋白粉，饭前服用，有明显的增肥作用。

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家长您好！我已阅读您提供的病史。宝宝可能有口腔溃疡，建议带宝宝到我们儿童保健科就诊。南京医科大学附属南京儿童医院-儿童保健科-李晓南主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


估计是宝宝嘴巴哪里疼，或者是咽喉，一定要早点去医院检查，孩子的病拖不得，希望我的回答对你有所帮助。＿望采纳。

人体的重量，大致上是来自于骨骼、肌肉、脂肪、水分以及其他内脏器官，有意义的“增重”应著重在肌肉、脂肪的比例增加。那么，我们要如何来进行身体的改造工程呢？答案仍然是“饮食”与“运动”！ 【饮食篇】 饮食方面，高蛋白质、高热量饮食，是增重的不二法门。浓缩的蛋白质与高热量食物，例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等，少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素，以增加食物的消化吸收利用率。 ◎蛋白质的选择 选择优良的蛋白质来源，例如鸡蛋、牛奶、肉类、家禽类等，应占每日蛋白质总量的一半以上。植物性蛋白质则以分离萃取的黄豆蛋白粉末...

 孕妇体重不增  对孩子的营养有影响



健康就好了

4体重不是最重要的，又不是养猪，小孩子健康快乐最重要