一早起来，就觉得浑身没劲，酸痛，不会是昨天游泳给冻着了吧？但是游泳馆的水是热的啊！！

在一次活动量较大以后,或间隔时间较长未锻炼,刚开始锻炼之后,往往会出现肌肉酸痛。这种肌肉酸痛不是即刻发生在运动后数小时到24小时左右才出现的肌肉酸痛现象，通常肌肉酸痛的持续时间在一至三天左右。迟发性肌肉酸痛的原因，不外是肌肉受伤、肌肉痉栾或结缔组织异常所引起，不过，一般认为结缔组织异常是引起迟发性肌肉酸痛的最大原因。 一般大众认为肌肉酸痛是乳酸堆积所造成的观念，是不正确的。 较少使用或训练的肌肉，突然进行激烈或过度反复的活动，容易引起迟发性的肌肉酸痛，预防的最佳方法是以渐进的方式进行肌肉活动，使肌肉能够负荷将进行的繁重或多...

是呀！建议检查下啦！希望采纳


正常


我哪知道 去医院问问吧

感冒叻啊！吃点药，多吃青菜


看起来象是感冒或者轻度食物中毒的样子。是不是过年吃多了，有什么东西不新鲜。 答案补充 看起来是感冒嘛。多喝水，吃轻淡食物，休息一天看看，如果好转了就是感冒上火加消化不良。


难道是副伤寒？建议赶快入院治疗。倒不是很严重，比不上普通的伤寒来得快来的厉害。 答案补充 我叔叔在2002年的时候就也患过和你类似症状的疾病，也是入院治疗才好转的。建议...

有可能是你晚上睡眠的质量不好,有做梦的现象,所以才会出现浑身酸痛的现象,最健康的睡觉姿势是向右侧睡,因为这样就不会压到心脏和胃部.


右侧睡最好,不压迫心脏


告诉你几个方法：1。睡觉前不要把窗户关上，保持室内空气流通2，床上适当喷一些花露水之内的东西3. 被子要经常拿到外面太阳光下晒

我也有点这样，不过我是女的哦，血压有一点点低，不贫血。
我主要是睡眠不好，还有就是体内有热积（上火，经常感觉自己身体发热），很怕热，在太阳下多晒会儿太阳就觉得不舒服，头晕，我有一个月的时间几乎天天都这样。我打了两天去火的点滴就好多了，现在只要睡眠好还有营养跟上了，头晕的情况就好多了!
 
以上是个人意见。



需要检查一下血常规，是不是有贫血的迹象


头晕头痛要看是什么情况引...