我们怎样做才能保护好自己不地震中不创伤?

不是忘记就可以的，要靠自己的调整心态，转移注意力。时间也许是最好的药了，只有慢慢的忘记；可有时候，忘记是很难做到的，不过既然选择忘记，就不要在去想什么了，好好的做回自己！


那份情只有保留到 你人生 中一个深的位置的 生活的事情太多的 只有学会坚强 今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但绝大部分人是死在明天晚上。要么你解决问题，要么问题解决你


换个角度看失恋问题,...

其实，这种事情每个人都会经历。并不是说把心放宽点就可以好，能痊愈。你可以向朋友求助，当然，求助的朋友是要有前提的。你的那位朋友要爱你，胜过爱自己。有人说了这样的一句话：恋人是灯，朋友是影。当灯灭了的时候，你会发现，你的四周都是影。当然了，进行适当的自我疏导也会对心灵的痊愈起到一定的效果。不过，有些时候还是要看你更适合哪种方法了。你觉得自己更适合哪种呢？


首先可以进行自我心理疏导，若不行的话，那就直接去看心理医生了，对症下药，凡事都要网积极的方面想。

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让他自己学会振作 因为这个时候什么话其实对于他都是无济于事的 让它随时间慢慢淡忘一些东西 时间流逝就是最好的答案


朋友受到创伤了,我们做朋友的都想着去安慰都是用自己的方式,但我们可曾想过,朋友此刻最需要什么仅仅只是你恰当的安慰的话语吗?

富人无感情，富有富伤心，有钱无钱都没有一帆风顺的！个个都有创伤！关键是经验教训是否能刺激你向前上进。


貌似没有哦~~~


没有创伤就没有成长，所以没有。

时间不会偷走什么的，但是时间是最伟大的治疗师，他可以治愈一切的伤痛，都交给时间吧。


选择宽恕和忘记吧孩子


珍惜生活你就会快乐


不会再像从前了，有了经历总会有些不一样


```想起别些开心的事```这样你就可以慢慢忘记了那些不开心````