人为什么会打呼噜?是好处还是坏处?有什么方法治愈吗?
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上,各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”,是病症,是症候群,与27种疾病有关。如何界定呢?每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时,有5次以上大于10秒的停顿,或睡眠7小时中,大于10秒的停顿在30次左右,即为睡眠呼吸暂停综合症。它对人体的危害极大,人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过。正常人在睡眠时呼吸均匀,氧气摄入量满足身体各部位的需要。而每晚7小时睡眠,呼吸暂停的人则有300-400秒处于无氧吸入状态,血氧浓度低于正常值约8-10%,这样夜复一夜,年复一年,支离破碎的睡眠,使氧气摄入明显减少,身体各重要部位缺血缺氧,诱发各种严重疾病,如果脑细胞组织持续缺氧4-...
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怎么才能不打呼噜呢?
1.不要平躺着睡.向右侧身睡会好一点的 2.如果打呼噜严重的人建议还是应该到医院就诊,说据可做咽喉融术来消除打呼噜. 节食,大多数的打呼噜者都是体重过重的中年人,减肥可停止打呼噜. 3.睡前喝酒会使打呼噜更严重. 4.避免镇定剂,因为任何使头颈附近组织放松的物品都会使打呼噜更大声. 5.抽烟的人较容易有打呼噜的问题. 6.侧睡较不易引起打呼噜. 7.垫高床头,不只是头部,而是整个上半身. 8.控制过敏症,打喷嚏和打鼾经常相偕而来,可使用鼻腔去充血剂减少过敏引起打呼噜. 8.呼噜声愈大问题愈严重,过于严重的情形可能要开刀解决...
成都治疗打呼噜的医院好不好
成都治疗打呼噜的医院好不好 成都治疗打呼噜的有名的耳鼻喉医院:那就是成都消防总队医院,有先进的设备技术,成都治疗打呼噜的医院好不好 和有经验权威的专家,因为我也在那治疗过,有些了解
成都治疗打呼噜的医院好不好 成都武警消防总队医院治疗打呼噜技术:
三镜合壁技术治疗打呼噜安全无痛苦
在打呼噜的治疗方面,武警四川省消防总队医院耳鼻喉科采用“三镜合壁技术”专业治疗鼾症,此疗法集三镜设备于...
怎样才能治疗打呼噜had45
您好!打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象,其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。可采用外科手术法,从您的软腭和悬雍垂上切除过多的组织。 到求医问答网站查看回答详情>>
有打鼾症状应该去五官科做个详细的检查。您这情况多是鼻部疾病或是扁桃体肥大引起的,注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如油条、炸糕、辣...
打呼噜的症状用什么药?效果怎么样?打呼噜的症状用什么药?效果怎么样?
青藏高原是世界上最高大最年轻的高原,是我国藏族人民的聚居之地,也是藏药发生发展的摇篮。它地处祖国西南边陲,境内高山林立,湖泊、谷地星罗棋布,大面积的冰山,源远流长的江河,地型地貌极为复杂。 正因其地域的辽阔和自然条件的复杂多变,决定了它丰富多彩的动植物资源。据统计,共有藏药植物191科682属2685种,常用的300余种;动物药57科111属159种,矿物药80余种。常用藏药中有三分之一用药与中药相同。藏区本地草药占常用藏药一半以上。藏医藏药历史悠久。早在远古时代,生活在西藏...
广州晚上睡觉打呼噜是病吗
广州晚上睡觉打呼噜是病吗?
打呼噜是病吗?关于打呼噜是日常生活中的一种常见现象,大多数的人都知道打呼噜会影响到他人的正常休息。广州机关医院耳鼻喉专家提醒:打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合症的危险信号,会对人体健康产生许多危害。下面就为大家具体的介绍一下打呼噜的相关事宜。
打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合症的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。
如果晚上打呼噜,且伴有以下症状,则是身体发出的危险信号,需立刻治疗:...