三更半夜老听见音乐声，是幻听麽？睡觉很容易被惊醒，是神经衰弱麽？

太累了吧？或是压力太大，缺乏睡眠所致。好好轻松轻松，出去走走，再好好睡上一觉吧。


亲爱的朋友,丹丹认为.在这个世界上,没有什么人们不能克服的困难!就看你有没有面对困难的勇气咯~其实笑一笑没有什么大不了!来来来,放轻松.我数123,和丹丹一起做个大大的深呼吸吧~!

当你感觉幻听时,你就戴上耳机听音乐...



幻听，在很大程度上有心理暗示方面的因素。自己可能在一个时间段内，精力非常集中的想一个事情或者做一件事情时，容易出现。有时人为矫正，就可以。

忌喝酒吸烟。烟酒均具有刺激性，对精神分裂症患者应列为禁忌。忌居室不安静。喧闹、嘈杂的居住环境只会使患者病情加重。因此，患者得病后，家属应为其安排安静舒适的环境。西安治疗精神分裂症最好去西安小南门外红缨路上的那个红缨医院

楼主你好！
随着社会生活节奏的加快，工作学习压力的加大，失眠症的发生正呈逐年上升趋势。
如何解决失眠、多梦，保证充足的睡眠？建议你试试以下方法——　　1、睡觉前先洗个澡，使身体放松，因为洗澡可以提高体温，使人困倦。睡前洗澡要养成习惯。　　2、上床睡觉前要保持情绪稳定，不要胡思乱想，有事情可以留到明天讨论。　　3、可以饮一杯温热的牛奶。饮温热饮料是一种很好的习惯，可以使身体放松。　　4、睡前1小时要远离电视，因为电视屏幕闪烁的光线会使人神经兴奋而影响睡眠。　　5、请把忧虑暂时放在一边，不要去想它，闭上眼睛静静入睡。　　6、进...

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