一天算下来应该也有十几杯白开水吧！怎么喝了还是不解渴呢?总是口干舌燥的！
跟我一个情况，阴虚燥热，肾火或肝火胃火旺，需要滋阴，喝银耳枸杞粥，水还是要喝，但保证八杯就可以，否则会加重肾脏负担，长期下去，对肾也不好
那就是肾炎啦
病了
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口干舌燥喉咙冒火，还拉肚子怎么办
吃点 下火的 药物，
总是口干舌燥不爱吃饭有时还失眠怎么办？
五大方法教你快速入眠 一.“不睡觉”法 “不睡觉”法：适用躺下就清醒的人 这种办法似乎很不人道，“本来我就苦于睡不着觉，身心疲惫，你干吗还让我不睡觉？”但它是解决失眠最好的办法，这种办法对“夜猫子”型的失眠症不适用，因为他本来还没到睡觉的时间嘛！“不睡觉”，就是告诉自己不瞌睡就不能睡觉。 具体的做法是： 1.在想睡觉的时候才上床； 2.在10到15分钟之内，没有睡着，立刻下床，看书或看电视，读一些容易拿起来、也容易放得下的书，读一些容易理解的文章，如短篇故事、喜剧故事，或者你童年时喜欢的故事等。 或把你脑子里停不下来的思维...
每到秋冬季节,半夜经常因为口干舌燥而醒,这是因为什么?如何调理?
肺失润，建议买些麦冬泡水喝，或者服用维生素E。因肺喜润而恶燥，而秋冬气候多燥所以会出现上述症状！
可能是秋冬空气干燥，在房间里补充水分就行了
经常口干舌燥，喝水不管用。尤其实早上起床，不吃早餐，就会特别严重
晚睡前半小时吃点苹果或梨子