长期稀便、肚稍痛、并长期失眠是脾虚的表现怎么办？
这位朋友好，您的情况见于胃肠道功能紊乱，不排除结肠炎的，建议选用参苓白术散、补脾益肠丸、肠炎宁、结肠炎丸服用.治愈后平时再用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理一段时间。饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.
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我以前失眠的时候就想点让我自己很开心的事情 想着想着我就睡着了
可这个办法对我身边的朋友却没有效果 不过听说最近他们都在用
睡美人香薰枕不错 你可以试试 希望可以帮到你哦
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脾虚怎么补？？
中医讲究阴阳平衡。你的情况只要请一个德高望重的中医号脉后，按中医的汤剂治疗。市场上的中成药都是所谓的大众配方，针对性较弱。
如果食疗的话，建议你多吃些黄色食物，黄色入脾，尤其是小米粥。
水肿憋气，医生说病人脾虚肾虚，吃中药两个月后消肿，可是停药3天，复发，怎么办啊？？
你是下肢水肿，还是全身性的？
脾虚有什么好的方法？可以方便快捷
生黄芪、陈皮泡水代茶饮。
怎么样才能知道自己体寒脾虚。
若感到喝热水舒服，大体属寒证，一般来说，虚寒体质的人基础代谢率低，体内产热量少，四肢即便在夏季也是冷的，他们面色较常人白，很少口渴，也不喜欢接触凉的东西，包括进空调房间。
胃部总是胀，总是睡不醒头沉，中医说我脾虚，大家帮我鉴定一下
是呀。你是脾气虚，还夹湿气。
你好，是脾胃虚，还中气不足。看中医好。
你脾虚和你的手淫没有直接联系吧！
胃胀只要是你的脾胃功能下降 也就是说脾胃虚弱
脾失健运,脾虚气滞.
会的，但是你的情况是脾肾两虚引起的
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