我究竟是脾虚湿热还是脾虚寒湿呢？ 前路何去何从，很懊恼

根据你的症状，清热固经汤是可以服用的，还应该加白术、仙鹤草。 黄体酮20单位肌注，每天一次，连用5--7天，停药后几天内就会使子宫内膜脱落，从而达到止血目的（肌注过程中流血会减少或者停止，停药后2--5天会因子宫内膜脱落而流血量较多或大，这是正常的，是重组月经周期的过程，过1--3天就会好转，不必多虑、惊慌）。



月经量？颜色？血热你是怎么自己判断的。你说的舌是脾虚？

春夏养阳，秋冬【养阴】，四季养生之道。
 
平常心合理饮食合理运动合理休息尽量达到人和天地自然。
 
根据自诉；
 
寒湿化火癥；
 
直接咨询淡淡的原动力之一连续治疗3---9月为基本疗程；二三五疗程可以程度治疗痊愈、
 
遵医嘱；
 
同时；可以治疗偏胖的问题。

       脾虚便溏药物可以吃归脾丸
       建议你吃山药薏米粥来调理.药店有卖.山药薏米等量打粉熬粥吃.一天一小碗.还有晚上睡觉时花几分钟做下推腹法!就是推肚子~用手掌,拳头,十指都可以!力量不需要太大.有压迫感就好.从心窝一直推到腹部.别忘了早上起床也要做一次.方法与上叙一样!平时不要吃生冷油腻难消化的食物!多吃水果青菜!不可暴饮暴食!生活饮食要有节律
 
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四君汤加减随证！


可用姜糖水送服补中益气丸


脾虚?补中益气丸,最好找中医调理一下.


健脾


针灸。

　补气药 人参：独参汤：人参５－１０克，切成薄片，隔水炖３０分钟取汁服用。适用于气虚乏力、倦怠食少、气短喘促、心悸失眠 年老体弱，或身体虚弱者。 高血压或糖尿病患者不可以食用人参，但这并不表示人参有毒 但对有些人而言，人参的确会导致失眠、紧张、胸痛或腹泻。 太子参：：参斛茶：太子参１５克、石斛１０克、五味子６克 上药切碎，共研粗末，用白开水泡后服用。适用于热病伤阴、 口干烦渴、胃阴不足、以及老人气短乏力、心悸头晕等。 　服药期间，忌食刺激性或油腻食物。 党参：党参大枣汤：党参３０克，大枣２０枚，水煎服用。适用于脾胃虚弱、气...