脾虚畏寒夏天易上火不能吃绿豆还可以吃什么代替？

建议还是先服用点益气健脾的中药调理一下，再吃阿胶之类的血肉有情之品大补，再者，一般建议阿胶等补品都在冬至之后再吃的。那样效果好些。


阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均可用，是强身健体的滋补佳品。
阿胶主收敛，能固摄血细胞。并不是能补血！
脾虚者吃阿胶没有关系！~



建议你吃可补脾虚的中成药香砂六君子丸。因阿胶质地滋润,很于腻脾使脾更虚；则是偏于补血,不能补脾,故脾虚不宜...

你好，如果平日里熬夜、上火、酗酒的话吃什么也不管用，首先要养成一个良好的肌体生活习惯如果你自己确定是脾虚，那就常喝当归、枸杞、红枣之类泡水。如果实在分不清是湿热还是寒湿，那就吃些莲米、芡实、山药之类温性的调中。至于你说平时乏力，常有荨麻疹，常感冒低烧，常上火头顶痛。这些症状，就吃几盒倍力健绝对管用。还有舌苔厚又干稍白，舌边有齿痕，口粘得很这些可能跟肝有关系，建议少喝酒。一字一句打出来的，答案可以不采纳，但方法建议试一下。


山药。苡米。超市都有卖。
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脾虚体寒应该多吃些葱、姜、韭、蒜、胡椒、红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉。


       脾虚体寒中医称之为脾阳虚，饮食调理和药物治疗通常的以健脾温中为主要方法。中成药可以服用附子理中丸。一般脾虚体寒的周期较长的话都伴有肾阳虚，也就是脾肾阳虚症，如果是这样可以加桂附地黄丸服用。
        具有补益肾阳、温暖脾阳...

尽量不要吃剩饭，吃饭时注意不要吃撑了，少吃点养胃。也要少吃产胃酸大的东西

脾虚是一种慢性疾病，治疗的时间需要稍长。同时又上火了，可以服用牛黄解毒片，但是要分清是什么火？脾虚有大便异常的症状，上火会有便秘的症状，如果这种情况，可以服用解毒片，一旦便秘的情况好了，便可停服。中医叫：“中病即止”


甘温出热。可去虚火。不吃清热解毒的


这些食物都是达到健脾的作用:马铃薯（洋芋、土豆、山药蛋） 味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马...