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我妹妹被男朋友甩了,可能受到了打击,之后整个人就变得忧郁起来。




楼主你妹妹抑郁症吃什么药啊,这个应该去医院看了,之后在医生的指导下用药吧,自己不能乱吃药吧,其实你妹妹这个情况可以先自我调节一下,多陪陪你妹妹吧,家人多关心她,或者可以带她出去旅游啊,散散心,要不还是不行的话,我听说成都市青羊区那边有个什么中医医院是专治抑郁这类疾病,采用什么黄帝九针疗法治疗,见效特别快,而且这个医院是西南神经内科什么实验室哦,是60多年的公立医院,有必要的时候楼主带你妹妹去这个医院看一下吧。



最好给她心理治疗。



只有给她找个男朋友,要真心的。




最好在正规医院精神病专科做正规治疗,一般快者一月可以治愈,慢者需要半年以上时间。




最好去正规医院去治疗


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学会管理自己的情绪,学会换位思考,学会接纳自己,因为人的能力是有限的,只要尽力了就好。学会爱自己,宽容自己。
只有改变自己的一些不良认知,才能使自己真正的接纳自己。带着最小的焦虑去生活工作。
在配合一些药物的治疗就会事半功倍了,如睡美人香薰睡宁枕这样科学绿色的药物。



人总会有不开心的事,但可以从中挖掘出快乐。人生过程中为什么让自己充满抑郁哪 ?快乐不是为别...

情绪十分低落。该怎么办?



去发泄啊~唱K,看书,运动都行的


想高兴的 做高兴的 不去想不快乐的事


要学会改变自己的情绪,不要总是想不开心的事情,多想想令你高兴的事。


长跑发泄一下…


看动画片。。。

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在成都一个网站上面做了一个抑郁症的测试,说是抑郁症,怎么办呢?



不要被测试的数据吓到,测试只能作为一个参考的依据,而不会是定性的标准。心情不好,提不起劲是正常的,每个人都会有自己的心理起伏期。找出自己坏情绪的原因,或是参加一些体育运动,调节好自己的心态要是严重到的话,建议可以去医院看看,成都南亚生物医学研究所,我觉得还挺不错的,可以去看看啊!


乱侧


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消除抑郁症的14种方法   不同的人会进入不同的抑郁状态,但是他只要遵照以下十四项办法,抑郁的症状便会很快消失,这十四项办法包括:  一、必须遵守生活秩序。与人约会要准时到达,饮食休闲要按部就班,从稳定规律的生活中领会自身的情趣。  二、留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生,不得身穿邋遢的衣服,房间院落也要随时打扫干净。  三、即使在抑郁状态下,也决不放弃自己的学习和工作。  四、不得强压怒气,对人对事要宽宏大度。  五、主动吸收新知识,“活到老学到老”。  六、建立挑战意识,学会主动接受矛盾,并相信自己成功。  ...
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