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肾虚吃什么好



适合吃一些具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品;偏于肾阳虚的人,又适合服食具有温补肾阳虚作用的食品;偏于肾阴虚的人,又当进食一些滋补肾阴的食物;肾亏还有阳痿早泄的人,还应进食一些补肾固摄填精的食物。如印度的咔熳肾茶可以调理肾虚、肾亏等症状。可以强力修复睾丸细胞和肾功能,补气温体,并激活体内雄性荷尔蒙,排出肾上毒素,减轻身体负担。肾亏之人一般忌吃辛辣生冷的食物;出现肾亏浮肿时,又忌过咸饮食,也忌吃烟酒葱蒜等刺激性食品。应当忌吃或少吃荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。 补肾壮阳,调理生理疾病的药物分类为以下几种: (1)伟哥: 在一次误打误撞的医学研究中诞生的伟哥,却拯救了全世界的阳痿早泄患者。从痿哥到伟哥,挺立的不仅仅只是某一器官,还有男人的尊严与夫妻生活的快乐,但是伟哥的不足同样不能忽视。伟哥只能解决阳痿问题,不能解决早泄症状。并且伟哥有多种副作用,如头晕、眼花、面红脸热、急性青光眼等,低血压者和心血管疾病患者服用可能危及...

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如何才能提升性能力



参考: 美国“健康”杂志报道,下面这些食物会影响你的荷尔蒙、大脑中化学物质以及能力和应激水平。有些食物据说对心理有显著作用,能增强性欲以及性冲动,因而是你最需要的。不过,人们对这些食物性欲方面的特性还缺乏研究,如果下次夜间“办事”之前吃点,料也无妨。第一,鳄梨。这种超级食物集矿物质、不饱和脂肪酸、维生素B6和多种抗氧化物于一身。所有这些都有助于性能力和性冲动的增强。中美洲的阿兹台克人称鳄梨树为“睾丸树”。够了,不说了。第二,红番椒。这种墨西哥产的辣椒可以通过多种方式让你欲火冲腾。这种辣椒含有辣椒碱,一种能诱发内啡肽释放的化...

便秘和肾虚有关吗?



肾虚和便秘是两回事!便秘是指大便次数减少和/或粪便干燥难解,一般两天以上无大便,提示存在便秘。便秘按有无器质性病变可分为器质性与功能性便秘两种。单纯性便秘和习惯性便秘均属此范畴。便秘,可以发生任何年龄组,但以中、老年人常见。对于便秘患者,应鼓励其多饮水、进多食纤维素多的食品以及蔬菜、水果等食品。另外,养成定时的排便习惯,以建立良好的排便反射,并辅以必要的中药治疗,一般能取的满意的效果。 一、便秘原因 (一)原发性因素 1.饮食因素 一些人饮食过少,食品过精过细,食物中的纤维素和水份不足,对肠道不能形成一定量的刺激,肠蠕动缓...

肾虚怎么解决?



补肾生活种常见的: 山药、栗子、鲈鱼 、猪肾 、羊骨 、狗肉 、芝麻、枸杞子、韭菜等。补肾还包括黑色食品.什么是黑色食品1.具有黑颜色的食品;2粗纤维含量较高的食品。例如:黑芝麻、黑豆、黑米、黑荞麦、黑枣、黑葡萄、黑松子、黑香菇、黑木耳、海带、乌鸡、黑鱼甲鱼等。少吃:柿子、生萝卜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等.


韭菜可以壮阳,俗称壮阳草。
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手脚冰冷,四肢出汗



手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。 从中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。 【手脚冰冷的主因】 *心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位。 *体内血液量不够,血红素和红血球偏低。 *血管中有阻塞,或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经,导致手脚冰冷。 *交感神经功能出了问题,使肌肉遇冷无法紧缩,产生热能以耐...

我脱发很严重。怎么办啊



你好,1 多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物,水果。如蔬菜摄入减少,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量,得了痔疮还会加速头顶部的脱发。  2 补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。  3 补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。  4 多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、...
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