怎么才能让心静下来，好好练气功呢？
去听一些优雅的音乐，或者想一些童年的画面或许可以 吧！
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气功练偏了
走火入魔了吗,如果还没到这种程度就从新打坐,一点点来,如果已经走火入魔就不要练了.
……这年代还有练这个的方法？看来我们不行了
请气功高手给予帮助
保持室内通风、保持离 手机 电脑 笔记本 等辐射源有一定距离 同时利用清明家里备的黄纸沾久在卧室烧着引出家门，把灰收集起来带离小区。睡觉前做少量运动同时睡前主动冥想，非被动冥想，若不能控制时，睁开慧眼斩断妄念，反复几次，以念除念，若真是气，再念控念后，联系控气，具体方法就是用念引气，简单讲在身体各部位循环，看能走到哪，想走到哪，是否能走通，不通不要强引，到此为止，慢慢返回初始气源，反复为之，可保不出差错。
癔证 西医的神经官能症
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知道有什么好的养身气功吗
太极~平时注意休息注意饮食才是最好的方法
太极拳，相当不错的
太极
气功为什么能治病
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我是一个体质很差的青年学生，假如我以强身为目的，去练那些铁头功，排打功等硬气功，我的体质体力等是不是会有质的飞跃
我觉得不会,锻炼要循序渐进,你的身体本身体质很差,承受不了高强度的硬气功.不如温和渐进的增强体质,比如慢跑.爬山.
你最好先学气功再去练硬气功
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