知道有什么好的养身气功吗

建议驱魔， 召唤玩着无聊，只管召唤也不自己打，你说有什么好玩的` 驱魔装备便宜PK猛` 刷图也行`

是这样。中国古文化、中医经典著作学的，其他学的以现代医学为多。


很好.我本人也喜好古籍中医.优其是明清著作.不过我喜好才几个.其它我都不看


有


课本都看不好，还读古籍。考试也是书上的，不考经典的，考研，考执业医都是这样



中医学院开医古文课...

欲速则不达，刚练就想快速调气是不对的，这叫以意导气，是个误区，人体本身元气是有限的，初习气功者往往不注意这点将自己元气消耗，高人一般都是用外气的，而且这个靠机缘，希望你能直指人心，见性成佛


练气功不单要练的，还要有道德和行为的修养，这样意念和气功结合在一起会学得很快。就像天龙八部里面说的一样，练少林的《易筋经》同时要修炼佛经一样。我建议不妨先去学学比较有用的：八段锦、易筋经、六字诀、五禽戏、功夫扇 看看，没准你会有很好的收获。
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．抱丹田 早晨（寅时最好）选一空气清新，有松柏树丛之处（湖泊河水边亦可），自然站立，左足向左开一步，与肩同宽，平行而立，身体微下蹬，膝稍弯曲，头直目正，身端气静，松肩垂时，十指分开，手心向内置与腹前，两手相抱若抱球状。此时要身体似站非站，似坐非坐，面部似笑非笑，意守丹田部位。随意呼吸，莫令耳闻。这样站立一段时间后，再做下一动作。 2．转丹田 立正站立，开左脚向左与肩同宽，意守丹田，然后以意领气，以丹田为圆中心，自左向右转36下，吸一口气咽下。再从右向左转36圈，再吸一口气咽下。是为转丹田。 3．晃丹田 立正站定，左脚向左开...

《中华气功》，可到‘孔夫子旧书网’查询