知道有什么好的养身气功吗

冥想是印度瑜伽的一部分，与气功的意念调节差不多
气功博大精深 深不可测 练习的时候最好有师傅指点！
 



冥想；全世界各不相同。
 
气功=中国武术家们，运用；【黄帝内经素问=精气神】健身范畴

功的历史可以上溯五千年以上或更久远，它起源于人类生产劳动。古代人把这种锻炼方法不叫气功，而称之为导引、按跷、吐纳等。如《黄帝内经?素问》记载：“往古人居禽兽之间，动以避寒，阴居以避暑。”以动静两种方式抵御寒暑和养生疗病。《吕氏春秋?古乐篇》记载：“昔阴康氏之始，阴多滞伏而湛积，水道壅塞，不行其原，民气郁于而滞著，骨瑟缩而不达，作舞以宣导之。”说明古代的气功、导引、舞蹈、体育并未分科。《黄帝内经》记载：“中央者，地平以湿，地所有生万物也众，民杂食而不劳，其病多萎厥寒热，治宜导引按跷。故导引按跷者，从中央出也。”说明气功发源于...

没蓝了

不敢说长寿 但正确的 长期的练功（体育锻炼不是练功 这要搞清楚） 对你绝对有帮助


有助身体健康.


迷信


 可以
 



用于正中，



可以
...

我可以肯定的告诉你，能！至于为什么那么多人不相信，因为现在的骗子真的很多，打着气功的招牌行骗。真正有功夫的人，非常少，但真的能治病。给你治病的和尚是不是骗你，我觉得收钱一般是假的，当然如果是你施舍的，那就另当别论...“能治病的话医院早关门了，遍地是气功理疗中心了”这话不对，因为真正有治病功夫的大师，全国也没几个，能练到那个程度，也不会那么世俗，大隐于市。气功治病在气功上称为气的外放，上海中医药大学下属就有气功研究所，就是运用气功和医学的结合，治疗疾病！气功博大精深，甚至中医都不及...现在不怎么普及，也是由于中国现在的环...