健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

我有时总是控制不了自己的情绪,总会发火,请问要怎样才能真正改掉这种坏脾气?




你能有这个意识说明你已经在成熟了。正所谓年轻气盛。但是你真的要控制了,因为这种情绪会形成惯性,会让你潜意识里认为只有这种方法才能解决问题。当你要骂人或发火的时候赶紧离开,然后暗示自己一切都会过去的。尝试第一次成功后,你就会有些自信了。相信自己并且坚持几次后你就会心情平和、淡定。




试着调整一下心态,和别人说话时换个思维




请你找一个对你脾气的伴侣试试看!

“我有时总是控制不了自己的情绪,总会发火,请问要怎样才能真正改掉这种坏脾气?” 的相关文章

怎摸控制自己的坏脾气



可以找事情来发泄 但是同时是不干涉他人的 比如自己做点有意义的事情 收拾房间 等等 都可以改变自己的现状的 有一本叫做扫除力 你可以去看看的

如何解决发脾气的坏习惯



时刻控制着自己!!!我觉无论男人女人都应该有脾气的。个人认为当今社会老实人被欺负。至于你说的那些令你厌恶的人每个人的生活中都会遇到。不同人有不同的对待方法。我的方法就是敬而远之。可是有时候也不得不打交道。哎生活中的正因为有烦心的事才会精彩。你说的思想冲突我认为每个人都有自己的性格处事方法。其实我想你所说的无视他们是个好办法。原则是不会变的因为原则就是性格所定。还有个建议如果你家有空间的话买个沙袋挂着生活中有不顺心的时候就打到全身是汗就感觉好多了。我可是百试不爽。有脾气的人才是正常的人。记住别把脾气发在朋友身上有些事情做了在...

怎么才能解决初中生的坏脾气?



初中生比较叛逆,也比较活泼,最好别是老说一些大道理的话教育他们,他们听不进去,应该跟他们像朋友一样相处。投其所好,在不知不觉中让他们听你的话,给他们正确的指引。


....教育

小孩尿黄 痛 鼻子痒 不爱吃饭 脾气坏 咋办



肯定是上火了,鼻子痒就要么鼻敏感 要么鼻炎 最好去看医生吖

怎样改掉我的坏脾气?



其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天,释放一下压抑的心情应该就可以了!


每次想发脾气前从1数到10你试试


找个女朋友,控制你 哈哈


系唔開心個陣,儘量唔好出聲


忍,每次发脾气之前想下要是别人也同样对你你会怎么样?
...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。