情绪低落时你怎么办
1. 选“突然觉得要下雷阵雨的样子,于是匆忙合上书本,准备回家” 雷阵雨,是会淋湿书本、头发,令人感觉不太舒服的事物。故选此答案的人,是想回避此种情况,显示是属于自我防卫本能比较强的人。你的不安比别人强一倍,对可能威胁到自我的危机相当敏感。因此,一旦察觉自己身处危机的状况时,通常会力争上游、发挥潜力。倘若陷入低潮的话,也能化危机为转机,及早摆脱困境。
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3. 选“因为觉得时间紧迫,于是看了一下英文之后,打算立刻再读别科” 改念别科,表示可能性或上进心。此种人原本提升自我的欲望就很强。因此,当陷入低潮时,可以去找德高望重的人开导,不然就是阅读名人传记,接受精神上的刺激。因为这样可以激发上进心,不会被一点小小的挫折击垮。
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1.突然觉得要下雷阵雨的样子,于是匆忙合上书本,准备回家 2.因为想睡觉,...
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请教,情绪低落,易犯困
病情分析:你好,依你所述,你的确属于抑郁症。指导意见:我建议你放松心情,不要给自己太大的压力,有时间到附近的正规精神心理医院就诊,做个汉密尔顿抑郁量表,接受正规治疗。 到爱医网网站查看回答详情>>
病情分析:是抑郁状态,但诊断须要到心理咨询中心或者医院心理科进行专业诊断。指导意见:可以不可以工作,要问问本人,能否坚持,感觉最重要,不要逆自己的身心而行。假如能尽快自行缓解还能够,假如不行及早就医。 到爱医网网站查看回答详情>>
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每天晚上都会有那么几个小时心情很低落、该怎么让自己不会这样?
说明你是一个正常的人,还有应变的能力,只是自己没有信心罢了,在你最无法处理的时候暂时放一下。也许这个时候正是你情绪低落,最不能自抑的时候,那么就要把心用到别的地方比如听听音乐,看看书或是静坐一下,给自己一个调整的时间。也可以在你工作最顺利,处理问题最高涨的时候可以解决它。其实我也和你一样处在这样的地方,但我并没有气馁,因为有一种信念在支撑着我,努力地做好现在的事,在以后的日子里,我可做自己想做的事,只要我在这个社会一天,我就能摆脱现在的困境,我就能不断地向前发展,直到接近我的目标。因为我要用全身心的爱来迎接每一天。面对困境...
情绪很低落、我该怎么办?
学会放弃,放下该放下的,放下了心就宽了。就能发现生活中自己以前未曾发现的快乐了。心累了,就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听些动听的声音,最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情 发掘自己的优点给自己个目标去努力。你可以选择放弃,但请不要放弃选择。选择了就不要回头,一直向着自己的理想努力。顺境不得意,逆境不消沉,绝境不绝望。只要有理想做指引,学会感恩和宽容,始终微笑面对生活,始终坚守自己的承诺,我不是最优秀的,但我是最努力的,我就一定能成功
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处理不好自己的情绪,难道是因为秋天来了啊
秋天是收获的季节,如果是怪季节影响自己的情绪,大可不必这样,一年四季,我们还不是照样这样过啊,要知道环境是靠自己去创造和改变的,不要被动去接受上天的安排,做自己情绪的主人就OK了。
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秋天的心情无论美好还是浪漫,总会伴随着一些惆怅,一些忧郁,似一首淡淡的忧伤的歌,就像丰收过后必须面对荒凉的落寞;进入秋天之后,从“天人相应”来看,肺属金,与...
身边要好的朋友个性属于比较急躁的一类,并且情绪转化的很快。情绪时而高涨时而低落,这会不会是躁狂症?
你好,躁狂症其实主要就是情绪上的一种波动吧。躁狂症是一种以情感活动呈病态的过分高涨为基本表现的精神失常,属情感性精神障碍。以情绪高涨,思维奔逸,活动增多,精神运动兴奋等阳性症状为特征。要是想要做个准确的诊断的话可以建议你到成都市青羊区中医医院试一试。因为在以前我的一位朋友也是在那个经过治疗之后康复的。主要接受的是一种“雷电经络治疗仪(简称ECT治疗仪)”这是一种纯中药的疗法,没有任何的副作用是很健康的一种疗法的。医院还被评定为成都唯一“失眠抑郁规范化诊疗标准站”了。并且这还是一家拥有60年的功力医院同时也是一家医保定点单位...