未成年人可以做增高瑜伽么？
增高瑜伽
对于处在发育期的少年儿童来说，练习增高瑜伽没用，未成年人更不宜练习增高瑜伽，因为未成年人的骨关节间隙本来就比成年人宽，盲目拉伸没有好处。有可能的话吃点增高保健品，美国【高菲特】之类的。美国【高菲特】是可以达到促进青少年、儿童长高的目的。现在用的人很多，都达到了很好的效果。不妨了解一下呢~~
可以，任何人都可以做的。
瑜伽只是身心的调节，并不增高。 如果可增高，那中国的气功也有增高的作用了。
科学合理的营养，加良好的锻炼，加良好的环境，就能增高！
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1.其实，只要身心状况允许，瑜伽练习是没有任何时间限制的，一天中在你感觉方便的任何时间都可以，关键是要坚持不懈。2.清晨和初夜时分是最佳练习时间3.最好每天能够练习1小时，如果没有，安排半小时甚至10分钟都可以的。 关键是每天都要练习，否则效果会大打折扣。 坚持每天练习半小时，比一周练习2个小时效果好的多。 练习瑜伽，贵在坚持。
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