未成年人可以做增高瑜伽么？
增高瑜伽
对于处在发育期的少年儿童来说，练习增高瑜伽没用，未成年人更不宜练习增高瑜伽，因为未成年人的骨关节间隙本来就比成年人宽，盲目拉伸没有好处。有可能的话吃点增高保健品，美国【高菲特】之类的。美国【高菲特】是可以达到促进青少年、儿童长高的目的。现在用的人很多，都达到了很好的效果。不妨了解一下呢~~
可以，任何人都可以做的。
瑜伽只是身心的调节，并不增高。 如果可增高，那中国的气功也有增高的作用了。
科学合理的营养，加良好的锻炼，加良好的环境，就能增高！
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怎么让腿长长
首先，我觉得你的问题应该是在“长高”的范畴内，因为长高主要是腿部的长长。 1、先去医院拍个片子，看还有没有成长的空间，腿部长长主要是膝盖部位的软骨层的生长，如果软骨层已全部钙化，就基本没有再长的希望了。 2、各种药物。促进长高的药物有很多，不乏有些确实有效果。 3、体育运动，一些跑跳类运动有益于长高。 4、注意饮食，吃得太少或没有营养当然长不高。 以下引自瑞丽论坛，他说的那些要量力而行，不要逞强哦。http://www.hufu.net/dv7/Archive_view.asp?boardID=4&ID=976 增...
例假可以联系瑜伽吗？
此期间可以选择练习，也可以休息，这个主要看个人的喜好。继续练习时有些体位法要注意，比如与倒立相关，腹部收缩和能量提升能功法，最好不要练习。因为这个由于生理问题，可能会给你带来不适。 不能练习的体位： 所有倒立的体位（如犁式、头倒立、肩倒立等）、挤压腹部的体位（如背部伸展式、单腿伸展式）、对于身体承受力大的剧烈体位（如轮式）等，不舒服立即停止 可以做一些对于身体比较温和的、站立或跪式的体位（如瑜伽身印，叩首式、三角式、树式、猫式、蛇式等） 经期不适宜做倒立、挤压腹部的体位，会使一些本应该排出体外的经血滞留在体内，影响经期健康...
聆听呼吸在向你倾诉什么
楼主辛苦了，细细分享！！！解释的非常完整，很适合我现在的水平，以后会细细的、反复的领会、、、。 到中国瑜伽论坛网站查看回答详情>>
的确需要慢慢 感悟，有时候忽略了要怎样去呼吸，有时候又是刻意追求呼吸，什么时候能自然而然的一呼一吸就好了。 到中国瑜伽论坛网站查看回答详情>>
姐姐，你说的太好啦，总结得非常到位，让我们的呼吸和体位象行云流水般自然、流畅...
摔个屁墩之后躺着养了几天，现在坐两分钟腰部就闷痛是怎么回事？
几天的轻微疼痛很正常···时间久了·或者疼痛不消失了·就得注意了哈··观察下嘛··
怕是摔着了吧,去医院拍个X光片.
有个，因为你的神经系统是好的。所以会疼。