怎么改掉任性坏脾气 我不要再对着在乎的人乱发脾气了~
如果你真的痛下决心，这不是难事
自己克制，也可以找朋友监督帮助克制
遇到事先自我反省
自己要下决心啊
那是俩个人的事！自己学会控制，他（他们）帮你监督！任性在有的时候会办砸很多的事情！忍，稳！ 祝你幸福！
学会尊重别人
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脾气太坏害自己 他人开心
试着放松自己。买本休闲的小说看、散步。发脾气前努力控制三秒，三秒后再决定是否还要发脾气。
一般怀孕后都会这样 慢慢就好了
感冒什么浑身无力，睡觉怎么也睡不够，问题是脾气也坏起来，很烦躁，这是为什么呢
那是因为你的身体缺少锻炼！早晨的时候你可以出去跑步@还有就是一定要按时吃饭这样才使身体得到一定的体力多吃点饭就好了！休息不够吧，多休息会吧 不要好注意自己的身体那是不行的吃饭才是重要的！身体是本钱！
睡的太多了
抵抗力下降。专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症，特别是患病3天内服用，即可收到“粥到病除”的奇效。 具体做法和用法是:将糯米50克冲洗净，加适量水煮成...
有什么好的方法让自己的坏脾气控制一下，不易发怒
楼主可以在要发脾气的时候深呼吸几次，然后在过程中思考一下生气的原因，如果是自己做错了，就不能生气，如果是对方做错了，就和和气气的解决事情
心态最重要！
以“局外人，身外事”的心态来看待，站在众人的高度俯瞰这个世界、世人、世俗！
掐自己一下，脾气越大你就往死里掐。。。
...
为什么自己的脾气总是那样坏哈!动不动就发脾气丫!!!郁闷呐?
控制自己，把握住自己，你就是胜利，坏不可怕，可怕得是你心理上是不良的。
心态没 把握好遇事不够沉稳
呵呵，你有喜欢发脾气的欲望，但事后有点后悔。这是因为心态不够沉稳，控制一下自己，凡是看开一点，慢慢的就会好了。
我脾气很坏很坏，很容易生气，我应该怎么来调节我自己呢
多吃些平肝的东西
呵呵，你跟我都差不多，不过我现在好多了，我尝试的是“忍”，每次生气时候我就想忍哈，然后出去溜达一圈，自然气就消多了，你也试哈