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我最近脾气很坏,精神也不好,我想问一下我是不是得了抑郁症?




有可能是这个病,想去医院治疗的饿话,西。安。红。缨。医。院挺不错的,我有一个朋友就是在那里看好的,你可以去看看




很可能。轻度的抑郁不怎么,慢慢会好的。就是注意不要太强迫自己。




别多想了,这只是因为你生活中带给你的压力而已、不过也不可长期保持这样的心态、否则你就真成了抑郁患者咯。




错,你多大,10几的话第一次好朋友来了,1718的话月经来了那几天,30几进入更年期




不是的,这个只是你心理问题,可能遇到什么烦心的事情或者遇到什么自己理解不了的事情了的。




得时间多久了,超过一个星期就得注意了

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脾气越来越坏是怎么回事?



看来你很重视这个问题,那么我教你个方法吧!让自己疯一次,一次,不能多,多了就真疯了,呵呵~坏的心情很容易被积累,无法释放,就容易照成暴躁不安的情绪!


心情不好,先控制好心情吧~!


当不发脾气的时候想想为什么遇事容易 烦燥不安,破解了烦燥不安状态 再遇事时 就会安静的对待面对了  祝你成功 


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如何改善坏脾气



这种情况很难说,脾气并不是想改就改的,除非你发生了重大的事情,改变你的人生,要么很难,改脾气最重要的一点就是多站在别人的角度去分析问题,要尝试着去理解别人~

我现在脾气坏,该怎么办



改变自己与别人交流的态度时刻提醒自己:要冷静,这种小事忍一忍就会过去了,不要因小失大平时多与脾气好的朋友聊聊天在聊天的过程中多注意他们的态度我想,你只要努力去克服自己这种脾气一定可以成功的


脾气是生来就有的该怎么样就怎么样要想改好那就是一个字 装


想到汶川,那鲜活生命的逝去,想到他们,她们连生气,都不再允许时也就不会气了!------我是这么认为的!
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如何改掉脾气爆躁的坏习惯?



首先你得确定自己遇到问题能冷静多久 慢慢的自我思考下问题发生的根源 学着淡定些 多接触些容易让你生气的人或事 逐步的了解他们 你会发现其实那根本就不值得气 加油 从学会冷静分析开始


反省自己的急躁给予我们生活带来的负面,提醒自己在每次急躁的时候尽快的缓解情绪,不要一直急躁着,马上改变自己的急躁温柔下来。温柔可以让别人觉得我们更好亲近,多锻炼自己的耐性,好的习惯养成是需要时间的,慢慢的改变,相信你可以的。


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求 控制坏脾气的方法 谢谢



在发脾气时想父母,就可以缓和


别刻意控制,该发就发


当想发脾气时,你就握紧拳头对着墙打,让自己发泄出来,还可以转移注意力,想些开心的事,做一些游戏,放松自己
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