关节酸,无力,下雨天疼痛

运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响，比如蹲起时膝关节有响音，走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声，转脖子颈椎有声音，攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。 一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。当伴...

手臂运动1 1. 身体站直,双脚打开与肩同宽,手向两旁打开伸直,手掌朝外。 2. 手臂慢慢向前画圈30次,之后再向后画圈30次。 3. 这运动要重覆三次(就是前转与后转各90次。
手臂运动2 1. 身体站直,双脚打开与肩同宽,手向前方伸直,手掌朝前。 2. 双手上下交换交叉,手臂不能下垂。 3. 做30次。
手臂运动3 1. 像做伏立挺身一向手撑著身体,但膝盖要著地。 2. 双手与肩同宽,手臂伸直,慢慢一边数到5,一边手肘向下弯。 3. 到最低点时停2秒,而身体是不能碰到地,再慢慢伸直手臂。做10次。 ●哑铃 手臂运...

去医院检查了吗？是不是拍的X光片？
如果没有的话，最好去拍一下，以前手是受伤了，还是没有受伤，就疼起来了？



肌肉拉上了。。过2天就没事了



是不是老用鼠标啊？如果是的话可能是腱鞘炎，建议你先热敷试试，看能不能减轻症状，另外减少手腕活动

软组织损伤，用骨伤药外敷治疗,它活血散瘀消肿止痛，解决问题


你是肌肉拉伤了 抹点红花油几天就好了 嘿嘿~~

很多一般常见有外伤、痛风、类风湿性关节炎、大骨节病、蚊虫叮咬、感染性关节炎等。若具体点，请把你的情况说详细。