食物上有什么讲究

您好希望下面的资料对您有用.夏天出汗多，容易造成体液代谢失调。水与电解质的平衡是机体内环境保持相对恒定的重要因素，若大量出汗，则会使体内水分、氯化钠、水溶性维生素（主要是维生素B1、C）丧失过多，引起水盐代谢平衡紊乱，导致体内酸碱平衡和渗透压失调。由于大量排汗和氯化物的损失，还会使血液中形成胃酸所必需的氯离子储备减少，导致胃液酸度降低；因口渴而饮用大量水，会稀释胃酸。这些改变都会直接或间接地影响消化功能，引起食欲下降。此外，由于高温，体内血液多集中于体表，易引起消化道缺血，并抑制唾液分泌，使淀粉酶活性降低，胃液分泌减少，造...

多喝水 吃息斯敏 一天就好了！


吃息斯敏

日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激,不抓,不用力揩擦,不用热水肥皂烫洗.不饮酒,不喝浓茶,咖啡.不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物.发作期,忌食黄鱼,海虾,海鲜等容易引起过敏的食物


过敏的话，生活饮食上要注意很多的，可以使用一些抗过敏药物进行治疗，到药店购买扑尔敏或者是息斯敏都是可以的。你也可以具体到 康源皮肤过敏网了解一些过敏的治疗和护理知识


韭菜、虾。

不能吃辛辣腥荤食物，如辣椒、花椒油、海鲜、牛肉、羊肉等。不能吃菠萝、芒果、西瓜。可以用点中药药膏调理一下的，那个淘,宝上卖,的 粤,康,堂牛皮,癣膏,效果,不错的..

你可以到医院皮肤科做过敏原检测。查过敏原有两项，一项是查食物引起过敏的过敏原，如海鲜等，另一项是查接触外界环境引起的过敏原，如灰尘、花粉等。方法有两种，一种是抽血查，另一种是用皮试的方法。做一次400多元钱。



郑州中原医院过敏科有抽血检测法，可以查过敏原