秋冬季遇见冷风就打喷嚏，吃什么食物可以缓解？

没有什么需要戒口。只是以后要注意，不能服用青霉素类消炎药和打青霉素类的针！~

 你好,荨麻疹致病原因很多，也很复杂。那么荨麻疹不能吃什么呢，有鱼、虾、蟹、动物羽毛、花粉、蘑菇、荨麻、药物、日光、细菌、寄生虫等。
我的意见建议是:宜进清淡饮食，日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激，不抓，不用力揩擦，不用热水肥皂烫洗。不饮酒，不喝浓茶、咖啡。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。
另外在选用外用药物时，需选择一些疗效彻底的药物，如斯汀可林。治疗荨麻疹疗效甚好，一般的药物不建议选择。在发病期间还应严格忌食粗糙、不易消化的食品，如油煎、油炸、熏烤及含纤维素多的蔬菜如韭菜、芫荽、竹笋、腌菜等，否则，易损伤...

跑步，游泳，等一系列有氧运动都可以的
皮肤过敏也可以用XUESU.



跑步、


乒乓球···

有些肥胖者天天嚷着要“节食”，可最终都因无法忍受“饥饿”而败下阵来。其实，豆类、坚果、粗粮等食物，完全可吃得少而又吃得饱，因为它们被称为“易饱腹感食物”，肥胖者不妨多吃点。 易饱腹感食物有着很多相同的特点，北京协和医院营养科陈伟医生解释，这类食物先要具备能把食物体积变大的“本事”，即有吸水作用或是含大量粗纤维，如水果、大豆、海藻以及各类粗粮。
 
其次是脂肪含量高，如各类坚果。此外，红豆、黄豆、芸豆等各种豆类都是长期维持饱腹感的上佳选择。 澳大利亚科学家用含有同样能量的各种面包所做的研究发现，同样是白面包，感觉...

你可以到医院皮肤科做过敏原检测。查过敏原有两项，一项是查食物引起过敏的过敏原，如海鲜等，另一项是查接触外界环境引起的过敏原，如灰尘、花粉等。方法有两种，一种是抽血查，另一种是用皮试的方法。做一次400多元钱。



郑州中原医院过敏科有抽血检测法，可以查过敏原