气功的念气罩要加深满吗

应该属肌肉拉伤吧！运动过于激烈导致酸痛无力，不动就感觉不到，一般休息三到五天就能痊愈！期间尽量吃清淡点的食物，最忌油炸食物！顺便说一下，很多气功师是假的，最好先到医院瞧瞧再说！小心让气功宰了！


你试试躺着或者蹲着的时候疼吗，什么运动


去医院找医生按一下查查，看是否有内脏损伤，不要忽视。


使肌肉拉伤，我也经常这样...

多练习吧!

气功吧！现在的魔神伤害没有气功高！气功只要花上四五百万买几张加十二光强化的卡就很强大了！魔神要买很多才能强大起来！


肯定是魔神啊


魔神，地下城的主流。


比较喜欢玩那个就给那个买喽。如果分不清。那就都买。或者用人民币正反面来决定吧

气血通了就不痛了 随你所想

你可以先从静坐或站立开始，静坐时盘腿或平坐在板凳上，全身放松，眼平视’闭目，下嘴巴稍微内收一点。舌顶上额，先呼后吸，吸气时气从头顶百会穴随吸气慢慢的到丹田穴（肚脐眼下一点）同时肛门轻微上提，然后从丹田穴随气慢慢从鼻呼出，同时肛门放松，一次循环做。呼气吸气时意念不要守的太重。先打通你的任脉在说吧。。。。。献丑了，就说这点吧，不详之处请多多包含。


先学放屁…然后你就无师自通了…