气功的念气罩要加深满吗

气功不是在这里能说清的，想练去拜师吧。

遗精的话找一位好的中医帮你调理，按时作息，多运动，会好起来的。


首先你要有自信,你又没做错什么事,管球别人怎么看.再者自慰并没医生说的那么严重.你不要因为这个有太大的心理压力.你找家权威的大医院去检查下.不要随便听别人说.挺起胸,走自己的路,让别人去说吧


希望你不要在这样下去了，你才18岁，身体发育还是有希望的。再晚就来不及了！！赶快戒了恶习吧！http://www.jiexiey...

我是练武术的深知在年龄较大又没有基础是很难练的我建议还是练拳击类的比较好因为他对韧带要求较小，而跆拳道有踢腿动作不适合没有基础的练


来天门学习吧，


还不如去当兵又给钱又练了还不耽误学习


天门市岳口精武武术学校


狗屁！！！直接拜肖水波为师去，...

前列腺炎是没有治疗偏方的，我是用 百度搜索。。。。尚康前列清胶囊 --ym 治好的，偏方也是因人而异的，也别乱用，用不好还会得并发症说不好，还是咨询正规的治疗方法吧xie465

（一）内养功 　　 　　练者先备一个一寸厚的坐垫放好，然后宽衣解带，正身盘膝而坐，自然盘、单盘、双盘均可。鼻脐相对，全身放松，精神集中，姿势端正，双目微闭、双肩下垂，不能塌腰，舌抵上腭、自然呼吸，双手掌心朝天结一手印上下重叠（男左手在上，右手在下，女反之）。吸气时意想一股真气自百会穴进气贯注丹田，微微提肛。呼气松肛，似守非守丹田，进气要缓慢，绵绵长长，功中一切顺其自然。排除杂念，不受外界干扰，放松入静，无忧无虑，使内气随着人的意识引导而贯通到全身各个部位。初练时每次练半小时，后逐渐延长至1—2小时以上。每日练2次。 　　收...