健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

小时候怕驼背所以腰老是向前挺,现在腰都弯不了了怎么办?治疗大概要多少钱?




我有一个偏方,将橘子皮加糖煮开,服下300——400ml,再将一部分涂于背部,用手摩擦,直到皮肤泛红,尽量向后弓腰,10次,次次到达极限,睡觉时,尽量趴下,超过6小时,这对弯腰有很大的帮助。

“小时候怕驼背所以腰老是向前挺,现在腰都弯不了了怎么办?治疗大概要多少钱?” 的相关文章

20岁驼背还可以治得好吗?



应该可以 主要靠你自己了方法如下: 1、可以適當穿中高跟的鞋子,有利於你自然的抬頭挺胸的 2、睡覺不要用太高的枕頭或者干脆不要用枕頭,有利於糾正駝背,但是晚上要注意睡覺前2小時內不要喝水,不然眼睛會腫的。 3、平時做一做括胸,後拉手臂,後仰頭部的操 還有提醒您,再好的外界力量不如自己的長期堅持,所以每時每刻都要提醒自己,一定要堅持!



1、可以适当穿中高跟的鞋子,有利於你自然的抬头挺胸的
  2、睡觉不要用太高的枕头或者干脆不要用枕头,有利於纠正驼...

母亲更年期脾气暴躁怎么办



一般情况下,45岁以上的女人会进入更年期进入更年期后,会出现很多症状,其中也有你说的脾气暴躁你说:脾气暴躁会不会持续20多年?我说:不会的,一般情况下在5年内症状比较频繁,以后就会减轻一点了至于脾气暴躁一般是有原因的第一:她本来就是脾气不是很好,这样的个性不大好改的第二:在生活中遇到的事不是很顺心,所以容易引起脾气暴躁第三:家里人不是很理解她,对她有反感情绪,所以她会发脾气所以啊,女人更年期,最需要的是家人的关心,理解,包容使她感到家庭的温暖,她即使脾气不好,也会因为感动而改变个性的
...

怎么站直走路?



楼主莫怒,那是刷分党,淡定,莫理他。 其实我也有你的情况,我妈也老说我,弯腰驼背的,以后老了都直不起背来。你说的走路摇晃是个习惯问题,因为你走惯了,突然改变觉得难受很正常。也不用去羡慕别人,只要你在平时走路时刻意锻炼自己,挺直腰板,坚持一段时间,养成好的习惯,就没事了,即使刚开始不自然,也别在乎别人的眼光。不光是走路,上课,和别人说话,打球,甚至是睡觉时,都要坚持,绝对可以改过来。走路摇晃,要注意肩不要晃动太厉害,手臂稳稳的摆动,再加上上面说的上身正直,你的走路姿势就会好看了。所以呢,贵在坚持,有意识的做这些事。
...

正处在生长发育阶段,现在背上看起来像有一个小鼓鼓一样,怎么才能长过来?



弯腰驼背 在我们运动医学里叫【上交叉综合征】。首先这是不良习惯造成的,简单点说就是 背部肌肉非常弱(没有力量来把你的背拉直),可以理解吗?     人体上身有几块大肌肉来保持身体的平衡,后面的是【肩胛提肌,上、中、下斜方肌】,前面的是【胸大肌,深层颈屈肌】, 从侧面看 它们是以X形的力量来维持正常,如果有一条线变松或过紧,可想而知 平衡没了。这就是所说的 弯腰驼背。   要想改变 强化【深层颈屈肌和中、下斜方肌】 拉伸【肩胛提肌和上斜方肌】  ...

女生怎么样能使大胸变小?



走路要挺拔起来。大才好,没人喜欢小的。而且大点,穿什么衣服才会好看的。重点是走路要挺拔,自己要多注意。


这个好像没有什么有效的办法,这个不太知道,看你的体重也不多啊!怎么会这样呢!


据说经常按摩能增大胸部,貌似女生的胸部经常让男人摸能增大吧


爷们无知的路过!

...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。