有谁知道吗？现在新出现的汗蒸养生广场适合什么病的人去呢？有什么病的人不能汗蒸养生呢？
汗蒸适应人群：风湿、关节炎、四肢麻木、半身不遂、颈肩综合症、腰间盘突出、前列腺问题、妇科疾病等。因为他能释放大量负氧离子及远红外线，能有效平衡人体酸碱度，改善血液循环，和微循环系统，改善内分泌加速新陈代谢增强身体免疫力，能使人体完全放松，舒缓紧张情绪，有镇定安神作用。还可以美白皮肤，改善皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老，蒸后皮肤光滑细腻。消除赘肉，剪掉多余脂肪，是一种静态运动，美白皮肤，消除色素，健美减肥。不适应人群：高血压、重度心脏病、皮肤有传染病等
汗蒸房有以下症状及人员不可入内，其余均可体验：
1，心脏搭桥严重心衰患者
2，高血压III期患者
3，体内有起搏器，等金属物品者
4，处于出血期及出血恢复期者
5，有皮肤病等严重传染病者
6，孕妇及儿童
7，饮酒者
适合皮肤搔痒、干燥的人去，不适合新脏病、哮喘、高血压人去
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真作假时真亦假，假作真时假亦真。
秋季养生要吃什么药膳？
秋季吃什么食物养生?-----秋季美食排行榜
第一菜：莲藕
民间早有\"荷莲一身宝，秋藕最补人\"的说法。
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治疗痛经的养生食谱
痛经不能吃什么 1、刺激性食物
有一部分痛经病人，是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再食辛辣温热之品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。
辛辣温热之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。
2、生冷寒凉食品
妇女平时或经期，如嗜食寒凉生冷食品，血为寒凝，以致血行受阻，不通则痛，可致痛经；又多食此类食品，易伤脾阳，使寒湿不化，伤于下焦，客于胞中，血被寒凝致痛经。所以素体气阳虚者，或妇女正值经期或经期前后，应忌食生冷和寒凉性食品。
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我想问一下,睡觉的时候容易惊是怎么回事啊?在养生方面要怎么做?
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”。于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实，这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象，不...