腰痛，背痛，肩痛，颈痛怎么办？好辛苦，难受，晚上也睡不好
你所讲的“腰痛，背痛，肩痛，颈痛”应该属于工作环境或者缺乏锻炼所导致的，可以段锻炼身体就能逐步缓解这些症状，锻炼的方法可以多关注一些骨科疾病的网站，如中医骨科疾病网，去百度一下骨科疾病的网站有很多的！！
肩胛部疼痛--法简效宏
1,按患侧胸前与肩胛对应部位的痛点,找到特痛点按5-10分钟;2,按健侧尺泽穴5-10分钟.效果:点按胸前痛点,点到痛止.(从阴引阳,)急性发作患者均两次治愈,四个月患者三次治愈,两年患者五次不再疼痛.
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怎样可以治背痛?
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可能是你坐的时间太久了,站起来多走走多活动一下脖子就会好的
胃痛引起背痛呕吐是什么原因?
所有的胃病很难治，吃药打针只能暂时缓解，都不能解决问题，告诉你一个方法非常管用：
差点做胃切除手术的患者就用以下方法治好了，以此法治好过严重胃病患者几十例．
１、定时定量，建议你把早餐的时间定为七点半，中餐时间定为十二点，晚餐时间定为十八点，这个时间
吃饭尽量不要超过三分钟。
２、先养好胃的办法，用胡萝卜粒煲粥，固定一个数量吃三天，三天后等人感到非常有精神再调整进食量
,在养胃期间除了一日三餐外其它时间不能吃任何食物、水果、饮水或其它饮料。
３、如果现在很严重，吃饭都有问题的话，不用怕，先用煲烂的粥定时喝，吐了...
经常性工作久了背痛手麻是怎么了?
你是不是坐着的？坐时间久了会有的，长时间的坐会有颈椎病你，你要适当的运动下，每天到一定时间起来走走活动活动，出现这样的形象你应该注意了，如果一旦病情加重的话很难根治的。
就是因为你一直一个姿势、在感觉又点累的时候、活动一下就没事了、经常动动
是颈椎病，
是 气血不活原因 针灸就行
...
肋间神经痛是什么病引起的？
你好，肋间神经痛是一组症状，指即肋间神经由于不同原因的损害，治疗应明确原发病灶，采用适当的治疗方法。可以用药物、理疗、针灸、推拿等。在解决好原发病的基础上可以用一些抗神经痛药物如卡马西平等，另外顽固性的肋间神经痛也可进行手术治疗。 到健康无忧网站查看回答详情>>
与外伤受凉等因素有关系 可用血府逐瘀口服液 尼美舒利治疗 注意保暖避风寒 到健康无忧网站查看回答详情>>
为什么睡足七个小时,早上起床反而更累?
说明睡眠质量出了问题，
提高睡眠质量有很多种，现代人最大的问题出在肩颈上，会压迫脑动脉血管，造成脑供血不足，引起头痛头晕，睡眠差，记忆力下降，严重的四肢发麻
建议可以做一些肩颈活动，或专业肩颈护理，或盲人按摩，拔罐，泡澡
晚上23：00-1：00胆经当令，1：00-3：00肝经当令，不熟睡，他们是不帮你排毒的，就算你白天补睡，体内毒素代谢还是不畅，时间长了就容易疲劳，面颊长斑，情绪不好，眼睛干涩，记忆下降
白天想睡的话，只能在中午11：00-13：00之间，休息不要超多30分钟，就算闭目5分钟也有用，
白天还要增加一点运...