腰痛，背痛，肩痛，颈痛怎么办？好辛苦，难受，晚上也睡不好
你所讲的“腰痛，背痛，肩痛，颈痛”应该属于工作环境或者缺乏锻炼所导致的，可以段锻炼身体就能逐步缓解这些症状，锻炼的方法可以多关注一些骨科疾病的网站，如中医骨科疾病网，去百度一下骨科疾病的网站有很多的！！
肩胛部疼痛--法简效宏
1,按患侧胸前与肩胛对应部位的痛点,找到特痛点按5-10分钟;2,按健侧尺泽穴5-10分钟.效果:点按胸前痛点,点到痛止.(从阴引阳,)急性发作患者均两次治愈,四个月患者三次治愈,两年患者五次不再疼痛.
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腰痛\\背痛\\颈痛
从您现有的资料看，您的病症是由颈椎病、腰间盘突出引起的。你应该到附近医院骨科就诊，应行全脊柱核磁共振检查以确诊。 （一）腰椎间盘突出的治疗。治疗方法主要有三种：保守治疗、微创治疗和开放手术治疗。如果突出不严重，一般以保守治疗为主，可以卧床休息、戴腰围，腰部贴一些活血、止痛的药膏，勿久坐久站，同时行腰背肌锻炼，也可口服一些消炎镇痛的药物如布洛芬或芬必得。如果保守治疗效果不好，可考虑微创手术或开刀手术。微创手术治疗一般的腰间盘突出症疗效确切。我院在国内较早开展微创椎间孔镜技术治疗腰椎间盘突出，效果很好。（二）颈椎病的...
哪里能治疗腰椎盘突出的？？
腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间，腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经，而出现腰腿放射性疼痛，下肢麻木、行走困难等疾痛。当今，椎间盘突出症的治疗是医学界的一个难题,尽管认为现在治疗腰椎间盘突出症的方法很多,很多先进的治疗腰椎间盘突出症的医学仪器和器材相继问世,都是通过机械拉伸和局部升温暂时改善局部血液循环来治疗，但真正的效果却并不那么理想。 中医学认为腰间盘突出属 “腰腿痛，痹症”范畴，中医治疗腰腿痛历代医家都有丰富的经验，现深圳市福永镇，有位中医...
胸3椎体异常结节灶，考虑转移瘤
你好。请上传你的片子，除了核磁共振（平扫加增强），X光片外，还需要做个骨扫描。 或者你可以明天下午直接来十院我门诊就诊。回复专家:上海长海医院-骨科-侯铁胜主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
坐时间久了，有什麽简单的方法可以解决背痛。
你好,长时间的坐着肯定不行,坐的时间一般不要超过一个小时,坐一会儿就一定要起立走走,活动活动.我介绍一节操,对治疗因长时间坐着引起的腰酸背疼很有效.很简单,就是根据\"低头思故乡\",\"抬头望明月\".这两句诗,对应地做\"下蹲\"和\"起立后仰\"两个动作,下蹲时手放到膝盖上,后仰时,双手随起立大幅上举放开.一般一次做二十次左右.
楼上的说的不错，按这样来认真做，应该会效果不错，如果连这样的时间都觉得多，还可以再省一点，不过效果可是要差一点哟，就是...
颈椎反弓，错位及腰椎错位，肩肌膜炎
颈椎反弓会导致颈项部肌肉疲劳，产生痉挛性疼痛现象。建议平时注意颈椎肌肉功能锻炼，做些颈椎牵引，如疼痛剧烈应口服止痛药物缓解。必要时拍摄颈椎MRI以排除椎间盘源性病变。回复专家:江苏省中医院-骨伤科-杨挺副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>