我免疫力下降 怎么养回来
1）怎样可以提高自身的免疫力？
1. 经常参加有氧运动，如骑车、快走、爬山、游泳等，增强自身的免疫力。2. 勤开窗，多换气，养成勤洗手少摸脸的好习惯，减少病毒在手上停留的时间，避免感染。3. 多饮水，多吃新鲜水果和蔬菜。4. 及时补充维生素C，能提高机体免疫力，抵御感冒侵入。
2）提高免疫力简单实用的方法：
1. 借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。 2. 保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。3. 限制饮酒。每天饮低度白酒不要超过100毫升，黄酒不要超过250毫升，啤酒不要超过1瓶，因为酒精对人体的每一部分都会产生消极影响。
4. 参加运动。专家进行的3项研究指出，每天运动30--45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增...
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心肌供血不足，浑身无力吃什么药最有效？
心脏供血不足非常有可能发生心绞痛，心绞痛是冠状动脉供血不足引起的心肌短暂缺血而出现的一种临床综合征，常见原因是冠状动脉粥样硬化。 心脏供血不足影响心功能，心功能严重下降会影响全身的血液供应，包括脑部血供。具体现象有体力下降，免疫力下降，脑血供少可引起眩晕和意识模糊（如果是站立位易跌倒受伤） 老年人心血管系统的老化是引起血压升高和体位性低血压的原因 平时的保健（指一般健康老人，无重大疾病者）： 1、饮食：限钠盐摄入，＜5-6g/天，限含咖啡因饮料 宜食脱脂或低脂牛奶，肉类以禽类、瘦肉、鱼肉和其他水产品为主，食用黄豆制品，食用...
母亲45岁，身体无力，精神恍惚！
最好还是带你母亲到医院做套全面的检查 没有问题是最好的了 ...
做个检查很应该,我感觉可能是更年期到了.
最好去医院，看病讲究望闻问切，你这么草率的就能绝对你母亲的病情么
主治神经衰弱，食欲不振，全身无力的安神宁通用名： 安神宁
适应症： 用于神经衰弱，食欲不振，全身无力。
用法用量： 口服，一次15～...
壮中药合剂是不是治疗重症肌无力的一种药品吖？
壮中药合剂是解放军总医院第二附属医院（原309医院）重症肌无力治疗中心副主任粟盛祥副教授医师发明，他出生于桂北山区壮医世家，受家庭的熏陶自幼对壮医、壮药有浓厚的兴趣。为了秉承祖志，他于八十年代就读于广西中医学院。毕业后在实践中运用现代的中医理论知识与从父辈学来的知识相结合，并进行梳理、充实，形成自己独特的临床治疗经验。他从1990年初开始潜心研究重症肌无力。为了用中西医结合的方法治疗重症肌无力，先后两次到区内外着名医院进修神经内科，经过长期大量的临床实践，他运用中医、壮医、西医相结合的方法，取得良好的治疗效果，最先经他用上...
恶心食欲不振 请问恶心食欲不振的原因是什么啊啊，最近总是恶心食欲不振无力
所谓的\"食欲\"，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振。简单地说，就是没有想吃东西的欲望。 那么，谁会容易有食欲不振的问题呢？一般像上班族由于疲劳或精神紧张，可能导致暂时性食欲不振，这是属于比较轻微的现象。 此外，若是过食、过饮、运动量不足、慢性便秘，也都是引起食欲不振的因素，但要注意一些潜藏的危机，诸如无缘无故的食欲不振、连续不断的食欲不振等等。
楼主，越是食欲不振越是要强迫自己吃饭，否则自己身体会垮掉的。我这里有以下几点方法希望能帮助你：
1、经常更换食谱，改...
平时常腰椎无力！久坐或久站之后腰椎更加的酸痛，请问怎么回事？
久坐、久站腰部酸痛是腰椎病（腰肌劳损）的表现特征。一般多是因为腰椎经常处于屈曲位或伸展位，腰椎肌肉过度疲劳而造成的。如提重物、弯腰干重活、睡软床、姿势不当或保持一个姿势时间太长（看电脑 、久坐、久站、开车等等）、经常闪腰。以及天热吹电扇、空调使腰椎受凉（腰椎非常怕凉），致使寒湿气淤滞在腰椎内不能及时排出等等，这些都容易使腰椎肌肉发生痉挛，长期下去不及时医治就会引起腰椎病（腰肌劳损、腰椎间盘突出）。腰部出现酸痛症状后，切记不可大意，要抓紧时间治疗，正好趁病情不是太严重时医治很快会康复的。千万不要认为腰部酸痛或僵硬不适没关系，...