经常想一件事情，控制不了的想，该怎么办？头昏 失眠
经常想一件事情，控制不了的想，该怎么办
调整好自己的心态
心态的确是胜利的一大法宝，会化腐朽为神奇……当然
\"其实人活的就是一种心态。心态调整好了，蹬着三轮车也可以哼小调；心态调整不好，开
着宝马一样发牢骚。”这是手机上的一条短信，它生动形象地说明了人的心态的重要。
要学会调整心态, 有良好的心态就会有方向，
朋友开心点
保持心境开朗
自己最了解自己
一句话走自己的路不要被外界左右
学会放弃，大度点，听听音乐，
找点力气活，把自己累的精疲力尽时，就不想了
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耳鸣、头晕是怎么回事
原因可能与一下几点有关：1.贫血 如果不注意营养保健,很容易患贫血.此外,消化不良,消化性溃疡,消化道出血以及慢性炎症疾病的患者均可继发贫血. 2. 血粘度高 高血脂,血小板增多症等均可使血黏度高,血流缓慢,造成脑部供血足,发生容易疲倦,头晕,乏力等症状. 3. 脑动脉硬化 患者自觉头晕,且经常失眠,耳鸣,情绪不稳,健忘,四肢发麻.脑动脉硬化使血管内径变小,脑内血流下降,产生脑供血,供氧不足,引起头晕. 4. 颈椎病 常出现颈部发紧,灵活度受限,偶有疼痛,手指发麻,发凉,有沉重感.颈椎增生挤压颈部椎动脉,造成脑供血不足,是...
洗澡过后有时四肢酸痛，无力，头昏等一些现象是什么引起的？
我觉得这是少阳症，你具备头晕、不预饮食等，只要有一项，就可定为少阳症。答案补充 如果在此之前你有过感冒那就是了，不知你是否有口苦咽干症状，如有，那就是感冒传经，为少阳症虚脱，休息不好，水分丢失，营养不良，缺钙，或感冒等很多，原因很多不过以前几个说法多见，建议多休息，加强营养，多喝水，多吃维生素含量高的食物。如果不能缓解建议到医院系统检查以排除器官疾病。
那是因为身体受热水的刺激,导致全身的血管扩张,这样一来,脑部的供血相对就跟不上了,所以会出现你说的现...
妈妈经常感觉头昏沉，不清醒的感觉。医生说颈椎引起的，有什么办法吗？
病情分析：意见建议：对颈椎病的治疗主要是非手术疗法对于轻型的病例只要适当休息用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效为限制颈部活动可以佩带颈圈一般症状在2周～1月内可以缓解如果症状仍明显则应进行牵引治疗颈部牵引是颈椎病非手术疗法的主要手段牵引的目的是使颈椎间隙得到拉开减少突出物所起的压迫作用但实际上牵引的作用主要还是使颈部得到休息及解除颈肌的痉挛 到求医问答网站查看回答详情>>
头晕可由多种原...
我17岁，一睡就有梦，严重影响我正常的学习！无力腿软，精神不好，头昏，总想吃甜的东西。我是广州的！
睡前喝杯热牛奶或者蜂蜜水，或者冲凉后再睡，平时饮食以清淡为主，避免吃热性食物，热性水果也尽量少吃，不过吃点桂圆可以促进睡眠。还有如果经常难以入睡的话白天尽量不喝绿茶和红茶，晚间可以喝玫瑰花之类的花茶，也可以帮助改善睡眠。如果实在不行去广东民安医院看看吧，那个医院确实很不错。
那你平时是不是很少去做运动呀？经常参加一些户外运动，不要有太多的想法或者压力。睡觉前喝一杯热牛奶，晚上尽量少吃甜食。
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头晃是怎么回事
缺钙的孩子，夜间容易多汗，汗液刺激头皮发痒，故孩子容易睡觉晃头，因摩擦的原因，导致头发脱落出现枕秃。 您的宝宝如果属于上述原因，建议服用鱼肝油纠正缺钙 ，同时注意及时用温水擦拭头部，缓解宝宝的不适。专家提供：