我17岁，一睡就有梦，严重影响我正常的学习！无力腿软，精神不好，头昏，总想吃甜的东西。我是广州的！
睡前喝杯热牛奶或者蜂蜜水，或者冲凉后再睡，平时饮食以清淡为主，避免吃热性食物，热性水果也尽量少吃，不过吃点桂圆可以促进睡眠。还有如果经常难以入睡的话白天尽量不喝绿茶和红茶，晚间可以喝玫瑰花之类的花茶，也可以帮助改善睡眠。如果实在不行去广东民安医院看看吧，那个医院确实很不错。
那你平时是不是很少去做运动呀？经常参加一些户外运动，不要有太多的想法或者压力。睡觉前喝一杯热牛奶，晚上尽量少吃甜食。
人身上哪个部件出现了问题,在某种程度上也是和吃了什麽有一定关系的.就像有人说吃芹菜降血压是一样的道理麽?所以,对於睡不著失眠的情况,也需要配合饮食.但要说明的是,饮食是一方面,饮食不是治病的良药,辅助还是可以的.想要解决睡不著的问题,可以用优梦韵欧吉.，其疗效显著，有著很好的口碑。另外，在平日的饮食中可参照下列方法，可期到一定的辅助作用。1、可选些容易消化的东西吃些水果、沙拉、...
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你这属于暂时性脑供血不足。一定要注意坐时不可猛一站；站时不可猛回头；平躺时不可猛一起；如果用药建议你用盐酸氟桂利嗪胶囊【西比灵】和养血清脑颗粒，如果医生说你贫血你可以用一些复方阿胶浆坚持一段时间效果挺好的。巧克力就不要吃了容易发胖的。
是低血糖.喝点葡萄糖
是低血压，我之前都是这样，我妈妈煮农家鸡蛋糖水给我补，都有点效果
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鼻子流水打喷嚏头昏头胀什么原因？
你好！首先祝你早日恢复健康！根据你的陈述，考虑为“感冒”啦。 冲着你我的缘分，以下我来给你介绍几则防治“感冒”的食疗验方： 1. 葱白饮 取大葱白100克。切碎煎汤，趁热饮。 2. 姜茶饮 用生姜10片，茶叶7克。煎汤，趁热饮。 3. 姜枣饮 取大枣10枚，生姜5片。煎汤，趁...
高血压病人于早晨慢走锻炼后感头昏且头昏时血压降低至正常水平一下，请问应该做什么临床检查以确定病情
24小时动态血压监测 如果您本身是高血压患者，您是早上慢步时出现这种情况就属正常现象
高血压患者会出现早上血压较晚上低些，如果您早起后想锻炼，我建议你早起后洗漱完后先吃点早点再外出慢步，这样也不会使您自身体力降低过多。相对来说您的血压也不会波动那么大！！
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扁桃体肿大十几年，最近发现呼吸困难和头昏怎么办？
咽喉肿痛、无食欲可能由慢性扁桃体炎引起，但是炎症引起症状有这么强的时间性比较可疑，“每天中午12点和晚上6点后”发作，看来你的症状多半是在非工作时间发作。如果扁桃体有鸡蛋那么大的话，不论是否发炎，一般还是建议你切除，毕竟过大的扁桃体会对患者的呼吸、吞咽造成一定的影响，而且也会引起睡眠呼吸暂停综合征。武汉市中心医院-耳鼻喉科-张琼 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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喉咙疼……
有可能是慢性咽炎，别抽烟，别吃辛辣食物，多喝水与水果 慢性咽喉炎偏方 1，麦冬、元参2-3两,冰糖适量,将两味药一次性煎好（冰糖在中药煎得快透时加入），每日分次服用； 2，将这两种中药各一撮，放在茶杯中，再适量放入冰糖，用滚开水冲入，加盖些许时间，当茶饮用，症状中的，稍多些药量。 （服药期间忌食鲫鱼，泄泻者忌用）