无助的强迫症和恐惧症患者求助
60岁了，发病10年，是这样吗？是否强迫典型，需要更多听你的反强迫感受，即明知没有必要，非做不可，但又非不甘心，与之对抗的感受。如果这个感受和害怕回避的感受都有，就是介于强迫与恐惧之间的情况。但总体上属于焦虑症这个大的类别。手术是最后的一种方式，用于解决基本生活都难以保证，终日沉浸在强迫体验中，且多次正规治疗无好转的情况。你的情况，好好坏坏，与治疗和生活中的挫折都有一定影响，目前不符合手术适应证。北京大学第六医院-精神科-胜利副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
强迫症的治疗主要分为两大类：心理治疗和药物治疗。根据相关研究发现，专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗，而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗。对于较轻的强迫症病人来说，应首选心理治疗，但对于严重的强迫症应先选择药物治疗，在病情控制后辅助合适的心理治疗，这样才能够达到更好的效果。
心理治疗强迫最有效的方法，目前国际上的专...
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人为什么有恐惧心理
人生在世每个人不顺心的事十有八，九，我们应该学会忘怀。拿得起，放得下，多想些开心的事，把不愉快的事放在一边，做点自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。这样不是很好吗？当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪. 方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,...
心里总是感觉很紧张。刚找了个工作怎么也学不会，我感觉我得了恐惧症，别人给我说的我听过就忘记了，我现在快疯了，求专家救救我。
开始的时候每个人都是这样的，静下心来好好学习吧！不要认为自己不行，给自己点信心，这段时间一过，你自然就好了！
是你过度紧张.大脑空白.即使听了也听不进去！
你缺乏自信和经验.
找个知己，好好谈谈啊
你越是想恐慌就越是恐慌。要淡定。如果听了就忘记就拿笔和本里记录下来。不要紧张。紧张会导致你恐惧。坦然面对。
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如何克服社交恐惧症？
下面的方法可以试试看哦：第一，适当的放松自我。这样做能够缓解心理的恐惧感：将两脚平稳站立，轻轻地把脚尖踮起，坚持几秒钟，然后放下，同时，边做有节奏的深呼吸边数数，这样做二到三组，每组三十下，一般就能缓解心理恐惧。第二，让手有事情做。心理学家认为，双手空空会让人的社交恐惧感增加，而手里握着东西能够给人一定程度的安全感。台湾名主播蔡康永就总是这样，在做节目的时候，把一支笔我在手里，他说：“这样可以有效的避免手不知摆在什么地方的尴尬。”第三，社交情景演练。经常自己在脑海中预演，或者把板凳，桌子等当成陌生人进行社交演练。次数多了，...
梦到底是怎么回事啊？昨晚做那梦一想起来就恐惧…
梦属于灵魂医学范畴，是由内外信使的剌激，引起大脑的一小部分神经细胞活动，表现为高层次灵魂的最低水平的意识状态，当然，它也遵循生物体灵魂三定律，只是它不被清醒地觉察,也不能控制而已。 我国古代思想家和医学家不仅认识到物理因素和生理因素可导致梦境，而且认识到心理因素也可导致做梦。有哪些心理因素会引起人的梦境呢？从我国古代思想家和医学家的言论来看，感知、记忆、思虑、情感、性格都会影响梦的产生及梦的内容。但论述较多的是思虑、情感、性格对梦的影响。（1）思虑致梦。我国古代思想家几乎毫无例外地认为日有所思，夜有所梦。东汉时期的王符就认...
小脑麻痹严重怎么办?
头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。可分为两类： 一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致， 以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。 分类及常见疾病 头晕是一种常见症状，而不是一个独立的疾病。因此，我们可将引起头晕的疾病进行分类叙述，使大家对“头晕”有更深一步的了解。 1．旋转性眩晕 按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。 (1)周围性眩晕：是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病＜曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕...